كيفكم يا بنات
إن شاء الله بخير.زحبيباتي أنا الحين في الأسبوع الثاني من رجيم الدكتور دشتي..
وبصراحه روعه..حتي مش مصدقه حالي ..الحمدلله.
سؤالي ليكم يا بنات وبالذات صاحبات الخبرة بهذا الرجيم..عند وصولي للوزن المثالي كيف أخرج من هذا الرجيم..وماهي الطريقه اللي أحافظ بيها علي وزني..ياريت لو فيه رجيم لتثبيت الوزن ..عارفاكم والله طيبين وإن شاءالله تفيدوني وكل الأخوات هنا
.....................................................................................................
يا بنات والله رجيم الدكتور حسين رائع..وماتحسي بتعب..جربوة ..وأبتكروا أكلات مثلي..
وإن شاءالله ينفع للجميع
أختكم ناش
nash @nash
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انا الصراحة جا عليا وقت وكان نفسي اكسر الرجيم بس ما ارجع
الوزن اللي خسرته تاني
فاكنت اخد دوا اسمو ميرتي قبل الاكل حبتي مع ماء كتير
ولو حاخد سناك اخد قبلها حبة
واشرب شاي رويال للتخسيس مرتين في اليوم
والله اني ما زدت ولا جرام
الوزن اللي خسرته تاني
فاكنت اخد دوا اسمو ميرتي قبل الاكل حبتي مع ماء كتير
ولو حاخد سناك اخد قبلها حبة
واشرب شاي رويال للتخسيس مرتين في اليوم
والله اني ما زدت ولا جرام
nash
•
حبيباتي يعطيكوا ربي العافيه
............................................
أعتذر عن الرد عن التأخير في الرد والله ظروف إمتحانات الإولاد ربي ينجحهم وكل أولاد المسلمين
..................................................................................................................................
ـختي ريم تسلمي عيوني علي الرد ..بس أنا سمعت أنه في رجيم تثبيت وزن ...ياريت اللي تعرفه تخبرنا به ولها الأجر إن شاءالله
.................................................................................................................................
أختي الخياله ..تسلمي عيوني علي الرد ..وبانتظار رأي الطبيبه..يعطيكي العافيه
.....................................................................................................
أختي رجاء..لا والله عيوني .زإن شاءالله قربت أنزل أحسن من الأول ومرعوبه أرد للسمنه..تسلمي عيوني ويعطيكي ربي العافيه
....................................................................................................
أختي موشو..سمعت عن مرتي بس الصراحه لم أجربه ..طيب هل ينباع هنا؟..
يارب تنعمي وتفرحي بوزنك علي طول..يعطيكي العافيه ..
............................................
أعتذر عن الرد عن التأخير في الرد والله ظروف إمتحانات الإولاد ربي ينجحهم وكل أولاد المسلمين
..................................................................................................................................
ـختي ريم تسلمي عيوني علي الرد ..بس أنا سمعت أنه في رجيم تثبيت وزن ...ياريت اللي تعرفه تخبرنا به ولها الأجر إن شاءالله
.................................................................................................................................
أختي الخياله ..تسلمي عيوني علي الرد ..وبانتظار رأي الطبيبه..يعطيكي العافيه
.....................................................................................................
أختي رجاء..لا والله عيوني .زإن شاءالله قربت أنزل أحسن من الأول ومرعوبه أرد للسمنه..تسلمي عيوني ويعطيكي ربي العافيه
....................................................................................................
أختي موشو..سمعت عن مرتي بس الصراحه لم أجربه ..طيب هل ينباع هنا؟..
يارب تنعمي وتفرحي بوزنك علي طول..يعطيكي العافيه ..
الصفحة الأخيرة
مجربه رجيمات ثانيه
بس المعروف انك تخففين اكل وتمارسين رياضه وشرب الشاهى الاخضر
وان شاء الله يثبت وزنك
انا الحييييييين اعمل رجيم واذا خلصت راح اسوى اللى قلتلك عليه
وان شاء الله يثبت الوزن
اختك ريم