omalbraa
•
اشكر كل من ساهم في رده على موضوع والله يبارك فيكم يارب ويسعدكم والف الف شكر للأخت دموع الكويت على مرورك الرائع ومساعدتك لي وتسلمين يالغاليه وبارك الله فيك ويسعدك انشاء الله..:27:
اختى اولا الف مليون مبروك والله يتمم لك على خير
انصحك اختى انك تسوين بهذا الشهر رجيم البروتين لانه ينزل وزن كثير وهذا الى انت محتاجه له ثم بعد كذا امشى على نظام غذاى تحت اشراف دكتور تغذيه علشان ما يصير عندك مضاعفات لانك تحتاجين مده طويله لانزال وزنك
انصحك اختى انك تسوين بهذا الشهر رجيم البروتين لانه ينزل وزن كثير وهذا الى انت محتاجه له ثم بعد كذا امشى على نظام غذاى تحت اشراف دكتور تغذيه علشان ما يصير عندك مضاعفات لانك تحتاجين مده طويله لانزال وزنك
الصفحة الأخيرة
تحياتي:26: :26: