عادي نستبدل السمك بداال التونة صبابا بلييز جاوبوني ,,,,,,,,,,,

علاج السمنة والنحافة

سلام صبايا
بسالكم
الدكتور اداني نظام

فية دجاج ولحم وسمك

اوكي
انا
قلت ابدل بدال السمك تونة واصفيها واغسلها بالموية واضيف عليه شطة السايلة وليمونة واكوولها
ولي عليها 5 ايام اخاف مو زرين

لاني ماحوب الدجاج والحمة

وبعد السلطة اخذ نص خيارة وليمونةووشطى بس هذا غدااي

عادي او لا

الله يرزقها فرحة الي ترد علي هذا اليووووووم ي رب
9
731

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أنابدونك"no thing"
رفع لعيونك
أبتسامة جذابة A&K
تسلم عيوونكـ
Em Dima
Em Dima
كم ملعقة تونا عم تاخذي و كم هو حاطت لك سمك؟؟
100 غ؟؟
الاثيرة
الاثيرة
بالعاده بالرجيمات التونه تكون بدل السمك وحاولي يوم تغيري تاكلي لحم او دجاج
omomar28112005
omomar28112005
عادي طبعا بس صفيها