عالم الحميه ،، دايت سنتر ،، وغيرهم ...إيش رايكم فيهم

.. ندى الورد .. • 13 سنة

تسلمون خواتي على الإفاده

السنيورة • 13 سنة

انا اشتركت ...
لازم تحددي لهم السعرات اللي تبينها...
خوذي الف ...مثلا ...اكثر من كذا ..وجباتهم ماتنحف

آمال111 • 13 سنة

اب

.. ندى الورد .. • 13 سنة

يعطيك العافيه أختي سنيوره
أنت إشتركت كم شهر وكم نزلتي بالشهر وكم عدد السعرات

عادي يعطوني سعرات 1000 أو أقل لأني سمعت إنهم مايعطون أقل من 1200

ووين موقعهم وإيش إسم الأخصائيه اللي تابعت عندها

ROAZA • 13 سنة

.. ندى الورد .. :

يعطيك العافيه أختي سنيوره أنت إشتركت كم شهر وكم نزلتي بالشهر وكم عدد السعرات عادي يعطوني سعرات 1000 أو أقل لأني سمعت إنهم مايعطون أقل من 1200 ووين موقعهم وإيش إسم الأخصائيه اللي تابعت عندها

يعطيك العافيه أختي سنيوره أنت إشتركت كم شهر وكم...

انا جربت دايت سنتر وعالم الحمية

دايت سنتر اكله لذيذ ودلع بس ماينزل كثير اما عالم الحمية اكله عادي بس ينزل وزن

انا نزلت في شهرين 7 كيلو وهذا مع التخبيص وبدون رياضة