انا ولله الحمد طحت في هالبسكويت بالقمح الكامل وخالي من السكر
والطعم يهبل وحلو ويغنيك عن الحلى
هذا هو
bellaa
•
مشكورين بنات علي الردود ****لله بعمل بنصايحكم فادتني مع اني اليوم ميته ابي حلي بس الحمدلله ارادتي كانت قويه ولا كلت الله يتمم علي لاني حابه انقص بسرعه وبنام علي جوع وعن تجربه نامي علي جوع ثاني يوم تلقين نفسك ناقصه نص كيلو اذا مو كيلو كامل الله يسهل علينا ونوصل الوزن المطلوب
bellaa
•
انا ولله الحمد طحت في هالبسكويت بالقمح الكامل وخالي من السكر والطعم يهبل وحلو ويغنيك عن الحلى هذا هوانا ولله الحمد طحت في هالبسكويت بالقمح الكامل وخالي من السكر والطعم يهبل وحلو ويغنيك عن الحلى...
اختي مشكوره مرره شكله لذيذ هالبسكوت ودي اجربه بس وين نحصله ؟ من وين اخذتيه حابه اجربه
الصفحة الأخيرة
اجيب تفاحة واقشرها واجيب زبدة الفستق واغمس التفاح بزبدة الفستق وعلي فكرة لذيذ وما يضر
والي بتقول ان زبدة الفستق تزيد الوزن لأ مو صحيح في برامج الحمية الغذائية يدخل منها مقدار بسيط يومي
و***** الله انك تجربي ورح تعجبك