mayyadah :
كيفكم وشو الاخبار ان شاء الله تمام اجوا الصيوف والشغل كتير بس هم رجال سلفي اخو زوجي وصديقه المهم جابوا الملابس وزبطت الامر وسالني سلفي كيف الملابس اجت عليك قلت له الوضع ممتاز اه اجوا بعرفوا الرجل مو زي المراه المهم واحد من الملابس على قياسي بس بده اشويت وسع والتاني صغير وكانه مقاسه 44 المهم الله بيض وجهي واحد اجى علي راح البسه كمان اسبوع عنا رحله بس قبل ما البسه بدي اعمل ريجيم زهره اسبوع واشد على حالي رياضه والتزام لانه بده اشويت وسع ومشى الامر على خير والله كريم وكبير ادعو لي ما زال امامي طريق راح ابلش ريجيم مو بكره يوم الاربعاء ويلا مين معي بدي تحدي واراده على فكره هل اليومين تخبيص على الاخر الله يخلصنا انا هجرت الميزان ماشيه على المقاسات امانه ادعو لي بجوز ما اقدر ادخل على النت كتير علشان الضيوف بس راح احاول وراح اكتب يومياتيكيفكم وشو الاخبار ان شاء الله تمام اجوا الصيوف والشغل كتير بس هم رجال سلفي اخو زوجي وصديقه المهم...
اللهم امين يارب دليله
انتي بلاش تخبيص مع الاولاد
تعرفي انا بطلت اعمل اي شيء حلو علشان انا اللي باكله في الاخر:D بس من يومين عملت كيك وحلو واكلت لمااااااااااااااا شبعت وان شاء الله ناويه التزم تاني
لا لالالالالالالالالالالالالا حاولي تحافظي علي وزنك تاني عالاقل ماتزيدي وربنا يعينك
ما شاء الله والله كلامك شجعني بطريقه مش طبيعيه الله يرضي عليكي ويباركلك
فعلا عالعيد ممكن نكون نزلنا كتييييييييييييييييييييير
الحمد لله يا مياده انه فيه مقاس عليكي مظبوط ان شاء الله كلهم يكونو حلوين عليكي
انا من خوفي خايفه اشتري اي لبس احسن يكون مش مظبوط لسه
مع اني هامووووووووووووووووووووت واشتري لبس جديد:06: بس عماله اقزل شويه اما اخس كمان جوزي قالي لو نزلتي عند السبعينات هاجيبلك كل اللبس اللي انتي عاوزاه
وانا الصراحه مستعجله ونفسي اجيب من الوقتي حاسه انه الاجازة هاتخلص بسرعه مش عارفه ليه
ادعولي يا بنات
انتي بلاش تخبيص مع الاولاد
تعرفي انا بطلت اعمل اي شيء حلو علشان انا اللي باكله في الاخر:D بس من يومين عملت كيك وحلو واكلت لمااااااااااااااا شبعت وان شاء الله ناويه التزم تاني
لا لالالالالالالالالالالالالا حاولي تحافظي علي وزنك تاني عالاقل ماتزيدي وربنا يعينك
ما شاء الله والله كلامك شجعني بطريقه مش طبيعيه الله يرضي عليكي ويباركلك
فعلا عالعيد ممكن نكون نزلنا كتييييييييييييييييييييير
الحمد لله يا مياده انه فيه مقاس عليكي مظبوط ان شاء الله كلهم يكونو حلوين عليكي
انا من خوفي خايفه اشتري اي لبس احسن يكون مش مظبوط لسه
مع اني هامووووووووووووووووووووت واشتري لبس جديد:06: بس عماله اقزل شويه اما اخس كمان جوزي قالي لو نزلتي عند السبعينات هاجيبلك كل اللبس اللي انتي عاوزاه
وانا الصراحه مستعجله ونفسي اجيب من الوقتي حاسه انه الاجازة هاتخلص بسرعه مش عارفه ليه
ادعولي يا بنات
dalela
•
السلام عليكم
كيف الرشيقات وطالبات الرشاقه
نجدد الدعاء
" اللهم اكرمنا ولا تحرمنا واعا ولا تعن علينا وعافنا واعف عنا وقنا شر الشراهة والاسراف في الماكل والمشرب وجنبنا السمنة كلها بكافة اشكالها وارزقنا الصحة والعافيه والسلامة والغنيمة من كل بر
وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
كيف الرشيقات وطالبات الرشاقه
نجدد الدعاء
" اللهم اكرمنا ولا تحرمنا واعا ولا تعن علينا وعافنا واعف عنا وقنا شر الشراهة والاسراف في الماكل والمشرب وجنبنا السمنة كلها بكافة اشكالها وارزقنا الصحة والعافيه والسلامة والغنيمة من كل بر
وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين
dalela :
السلام عليكم كيف الرشيقات وطالبات الرشاقه نجدد الدعاء " اللهم اكرمنا ولا تحرمنا واعا ولا تعن علينا وعافنا واعف عنا وقنا شر الشراهة والاسراف في الماكل والمشرب وجنبنا السمنة كلها بكافة اشكالها وارزقنا الصحة والعافيه والسلامة والغنيمة من كل بر وصلى الله على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعينالسلام عليكم كيف الرشيقات وطالبات الرشاقه نجدد الدعاء " اللهم اكرمنا ولا تحرمنا واعا ولا...
اللهم امين يارب العالمين
الصفحة الأخيرة
كيفك وشو ريجيمك وعمالك بتنزلي او لا؟
حروفه الله يعيينا
الريجيم صعب بدون عطله ومع العطله اصعب
مياده
الحمد لله الله بيض وجهك وان شالله يكرمك اكتر وتنزلي وتلبسي 42