مساء الخيرات يا قمرات
شفتوا خلاص هقول فيكم شعر
شايفه الحلوين ماشاء الله منورين كلهم النهارده


ام يوسف
ازيك يا شقيه اعمل فيكي ايه في التركيز معايا هههههههههههه
برضه مش هقوووووووووول فلفل شطهههههههههههههههههه
و ميرسي يا جميل على اقتراح الاندماج بس للاسف مفيش ناااس تخيلي!!!!
يعني مراتات صحاب جوزي غراب كدا و تفكيرهم مختلف خالص عني
يعني تقدري تقولي تافهين اوي و بيتعاملوا مع ولادهم بطريقه مش بتعجبني
من مش معقول هصلح نفسيتي على حسب تربيتي لابني
والله انا هبدا كورس قريب ان شاء الله و يمكن اتعرف على ناس لذيذه
ادعيلي انت بس يا قمرايه


لمياء
ميرسي على الدعوه و ربنا يخليكي
و شكلك كدا انت و جوزك لما بتتعصبوا العيال لازم تهرب من البيت هههههههه
تصدقي لما اتجوزت كنت انا عصبيه و جوزي هادي
دلوقتي اكتسب مني العصبيه و بقى عصبي اكتر مني و انا اللي بحاول الم الدور


توته
انا مزعلش منك طبعا يا قمر و هو فعلا انا التوتر بتاع اخويا مخليني الفتره دي عصبيه مع يوسف
و مش بحكيله حواديت زي الاول ولا بلعب معاه
فبجد ممكن ده يكون سبب اساسي بس بدات اتدارك الموقف
بصي يا قمر في وصفه شعبيه جدااا بس نتيجتها تحفه
تجيبي ليمون و تحطي عليه ملح و تدعكي المنطقه
و ممكن ليمون لواحده
و دايما تبقى جافه و متخليش في احتكاك


ام البنات
ليلى تصدقي بستنى مشاركتك فعلا و بحس دمك شرباااااات ماشاء الله
و بعدين ياريت تجيبي جودي يومين و تسيبيهالي هترجعي تلاقيها اتجننت مني انا و ابني ههههههههه
بس بجد برافو عليكي انك عملتي فرد لانه بيفرق في الشكل اوي
بس ياريت شرح تفصيلي عباره عن ايه الفرد بالاعشاب ده؟؟؟؟اول مره اسمع عنه
و الشهر الجاي ان شاء الله كملي باقي شعرك
عايزين ليلى بتاعتنا ولا ليلى علوي


مادو
ايوه كدا شاركي معانا دايما
و بعدين لو ماكلتيش انت عارفه هجيلك فين و امسك لك العصايه هههههههه
بصي بقى انا زمان من 16 سنه لما بابا اتوفى قريت كل الكتب
و سالت كل الناس و عملت كل حاجه عشان اعرف و افهم
بس للاسف مش فهمت و الموضوع يظل غامض

ايه اللي بيوصلهم ؟؟ايه اللي بيحسوا بيه؟؟؟بيحسوا بزيارتنا؟؟
بيحسوا بافراحنا و احزاننا؟؟؟الله اعلم

بس الاكيد اني مش نسيته و مشاعري موقفتش عند زمان
يعني حبي ليه بينمو و يتطور عادي جدااا و دايما واحشني
و دايما حاسه بيه معايا

و هتستغربي و اقوللك اني لما بيحص في حياتي اي جديد بيجيلي في الحلم يعبرلي عن الموقف
معرفش بقى دا عقل باطن ولا خزعبلات بس ده اللي بيحصل

و حتى لو مجاليش انا ييجي لحد بحبه اوي و يقولهم قولولها كذا و كلها حاجات متعاصره مع حياتي سبحان الله

برضه هرجع اقوللك معرفش ده ايه بالظبط؟؟؟؟

بس اللي انا متاكده منه اني كل ما بفكر فيه اكتر بحسه اقرب
و طبعا بدعيله اكتر من اي حد حتى لنفسي في كل الاوقات
و بحاول اتصدق على روحه اد ما اقدر

حاولي بس تكوني ولد صالح يدعو له فاهماني

الحمد لله بابا حبيبي كان دكتور في الجامعه يعني كان عنده علم و طلاب كتيييير
و اكيد ان شاء الله هينفعوه

بس تعرفي انا مش بحب ارووح ازوره كتير لان نفسيتي بتتعب جدااا و الى الان بحس ان رجلي تقيله و انا رايحه
و بيعدوا يزقوني عشان ادخل لاني مش ببقى قادره اتصور الموقف مهما طال الزمن

قلبتي عليا المواجع
اصله وحشني اوييييييييييييييييي اويييييييييييييي و صورته مش بتفارقني ابداااااااااااااا


روانيو
ههههههههههههههههه برضه هقولك زي ام يوسف فلفل شطهههههههههههههههههه
و طمنتيني حضرتك على يوسف يعني هنستنى كدا كتير؟؟؟؟؟؟؟؟
اصلي مش عايزه اقولكم الفضيحه اكبرى!!!!!!!!!!!!!!!
اصلي كنت بحط صباعي في بقى لحد رابعه ابتداءي هههههههههههههههههههه
و مبطلتش الا مره مسمار دخل في صباعي و عملت عمليه و ربطوهولي لمده شهر
ماما طبعا بتقوللي جربي المعاناه اللي عانيناها معاكي ههههههههههههه
شفتي ماما كمان شريره و فرحانه فيا



دموع التائبه
منمونه ازيك يا سكر يلا هاتي الماكينه على البركه و طمنيني ايه اخبارها معاكي
و متنسيش تبوسيلي روان بوسه كبيييييييييييييره


ام شهاب
حبيبتي ربنا يطمنك على اخواتك و بجد حاجه غريبه اوي سبحان الله
بس هو الحسد فعلا ممكن يعمل اي حاجه
ربنا يحفظكم و يشفي اخواتك و يطمن قلبكم


ميرو
حبيبتي ربنا يفك كربك ان شاء الله
و خليكي على قلب المدير يا قمر و انت اللي طفشيه ببرودك هههههه
بجد ربنا يروقلك الاحوال يا حبيبتي


هايا
ازيك يا قمر وحشاني ابقى اتصلي بيا بقى يا جميل
هستناكي


نيرفانا
ازيك يا جميل وحشاني فينك مش بتيجي ليه ؟؟؟
بجد متختفيش كدا بفرح لما كلنا بنتجمع


عروس
ااااااااااااااه على سرير بابا و ماما كان مزااااج عندي و فعلا انا كنت كل ليله اقوم من النوم ارووح جانبهم
و كانوا يطردوني و افضل اصوت و اعيط زي يوسف كدا هههههههههههه
سبحان الله كل اللي كنت بعمله اتعمل فيا
الواد طالعلي بالظبط تقوليش فوله و اتقسمت نصين هههههههههههههه


روشانا
ماركه صبغه بدون امونيا
جارنييه نيوتريس


حبيبه
انت وحشتيني اكتر والله بس كل ما ادخل مش بلاقيكي
بتروحي فين يا شقيه ؟؟؟


ام سوسو
اخبارك ايه يا جميل
ماشاء الله نشاط جميل و مبسوطه منك انك بداتي تهدي مع البنات
و انا النهارده حاولت ادلع يويو شويه كتير عشان نفسيته تهدا
ربنا يهدينا و يهديهم


راجيه عفو ربي
جزاكي الله كل خير على المعلومات و ربنا يقدرنا نقدم لاهلنا جزء ولو بسيط من اللي عملوهولنا
ربنا يرحم موتى المسلمين

بصوا يا بنات الصبغه اللي مفيهاش امونيا
هي جارنييه نيوتريس

garnier nutrice

وحشتونى جدااااااااااااااااااااااااااااااا
بس عندى اكتئاب ومش عايزة اعمل حاجة
ولا بادلخ نت ولا برد على تليفون ولا اى حاجة فى العالم
قاعد مع نفسى شوية
ادعولى
بس قررت ابدأ رجيم عملت موضوع لية يالا مستنية مين هيبدأ معايا

من كثر وجودى هنا بقى لازم دايت حالا !!تعالى معايا !!


وصحيح بدأت كمان بأخذ معاه دواء اسمة
"سيبورترم" قرص واحد الصبح

لحد دلوقتى بقالى يومين حلو اوى ولا اى جوع الحمد لله بس بيدوخ شوية

هو جوزى جالة فى الستشفى المندوب كلمة عنه بيحكيلى بقى شبطت فى الكلمة وقلت له اجربة مع الرجيم الى فى الموضوع دة

يالا تعالوا انتوا كمان

انا مقأتش بس هارجع اقرأ تانى اكيد

لله أعلم إذا كان هذا حقاً عن سقراط أو لا ولكن نستطيع أن نستفيد من الحكمة



الفلتر الثلاثي

في اليونان القديمة (399-469 ق.م)اشتهر الفيلسوف سقراط بحكمته

وفي أحد الأيام صادف أحد معارفه الذي جرى نحوه وقال له بتلهف
"سقراط،أتعلم ما سمعت عن أحد طلابك؟"

رد عليه سقراط "انتظر لحظة قبل أن تخبرني أود منك أن تجتاز امتحان صغير يدعى امتحان الفلتر الثلاثي""الفلتر الثلاثي؟"تابع سقراط: "هذا صحيح قبل أن تخبرني عن طالبي لنأخذ لحظة لنفلتر ما كنت ستقوله. الفلترالأولهوالصدق،هل أنت متأكد أن ما ستخبرني به صحيح؟"رد الرجل "لا،في الواقع لقد سمعت الخبر"قال سقراط،"حسنا ,إذا أنت لست أكيد أن ما ستخبرني صحيح أو خطأ. لنجرب الفلتر الثاني، فلتر الطيبة,هل ما ستخبرني به عن طالبي شيء طيب؟""لا،على العكس"""تابع سقراط"حسنا إذا ستخبرني شيء سيء عن طالبي على الرغم من أنك غير متأكد من أنه صحيح؟"

بدأ الرجل بالشعور بالإحراج. تابع سقراط:"ما زال بإمكانك أن تنجح بالامتحان،فهناك فلتر ثالث ,فلتر الفائدة, هل ما ستخبرني به عن طالبي سيفيدني؟""في الواقع لا"" تابع سقراط"إذا, إذا كنت ستخبرني بشيء ليس بصحيح ولا بطيب ولا ذي فائدة أو قيمة، لماذا تخبرنيبه من الأصل؟"فسكت الرجل وشعر بالهزيمة والإهانة

لهذا السبب كان سقراط فيلسوفا يقدره الناس ويضعونه في مكانة عالية.

علينا أن نتذكر هذه الحكمة دائما قبل أن نساهم فى نشر الإشاعات بدون قصد

هل يمكنك أن تشرب خمسة لترات من زيت الطهي؟

http://news. bbc.co.uk/ hi/arabic/ sci_tech/ newsid_5372000/ 5372708.stm


بي بي سي - لندن

هل يمكنك أن تشرب خمسة لترات من زيت الطهي؟

هل يمكنك أن تشرب خمسة لترات من زيت الطهي؟
ربما يصيب مجرد رؤية شخص يشرب زيتا المرء بالغثيان.
لكن هذا هو بالضبط ما يحمله أحدث ملصق التوعية التي أعدتها جمعية القلب البريطانية حيث يحمل الملصق صورة طفلة لا تتجاوز العاشرة من عمرها وهي تتجرع زجاجة كاملة من زيت الطهي الذي يتساقط علي ملابسها، وعلى الملصق عبارة تقول ما يدخل في صنع رقائق البطاطس يدخل إلي جوفك مباشرة.
هذه الدراسة التي أعدتها جمعية القلب البريطانية سببت الصدمة للملايين من البريطانيين.
وقد كشفت الجمعية الخيرية التي ترعي أبحاث أمراض القلب عن هذه الدراسة في إطار الحملة دعاية تهدف إلي التوعية بمخاطر التناول المكثف لرقائق البطاطس الشيبسي.
ويقول الدكتور إبراهيم إسماعيل اختصاصي التغذية والتثقيف الغذائي إن محتوى أكياس البطاطس المقلية له عواقب صحية وخيمة علي المدى الطويل.
فهي من جانب تحتوي علي كميات من النشا الموجود في البطاطس ولكن الأخطر من ذلك هي الزيوت التي تستخدم في القلي في درجات حرارة عالية فهي تحتوي علي كميات كبيرة من الدهون المشبعة والتي تترسب في الأوعية الدموية وتتسبب في أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب.
هذا إلي جانب كميات الملح والمواد الحافظة التي لها تأثير سلبي علي الصحة العامة.
وتشير الإحصائيات إلي أن أكثر من نصف الأطفال البريطانيين اعتادوا علي تناول كيس من رقائق البطاطس كل يوم كما أن واحد بين كل خمسة أطفال يتناولون أثنين أو أكثر من أكياس الشيبسى كل يوم وهو ما تقدر الجمعية أنه يعادل تجرع تسعة ليترات من الزيت كل عام.
ولا يعتقد الدكتور إسماعيل أن الأمر ينطوي علي مبالغة. فرقائق البطاطس حتى تأخذ الشكل والطعم المطلوب يجب أن تحتوي علي كميات كبيرة من الزيوت التي غالبا ما تتحول إلي دهون مشبعة حتى درجة حرارة القلي العالية.
تأتي الدراسة الأخيرة في إطار حملة تقوم بها الجمعية البريطانية لتعريف العامة بكميات الملح والدهون والسكريات الموجودة في العديد من أنواع الطعام المختلفة ولكن بشكل غير ظاهر للعيان.
وتقول الجمعية إنها ترغب في أن تظهر حقيقة المواد الموجودة في هذه النوعية من الأطعمة كي تساعد الأطفال والآباء علي الاختيار السليم و الصحي لما يتناولونه.