كثير زميلاتي في الدوام مصريات
و كانوا بيقولوا لي انهم يجمدوا طبخات مستوية بالكامل و ما كنت مستوعبة الفكرة و بعدها وحدة منهم الله يجزاها خير جابت لي بعض الاكلات مستوية بالكامل بس احتاج اسخن
و الله عجبني جدا كأنك لسه عاملته و من بعدها و انا معتمدة الطريقة فانتي لو تقدري جمدي بعض الاكلات وفري الوقت على نفسك عشان تقدري تهتمي بنفسك
زوزو1010 :
حتى نفسي انظم نومي بس مع بنتي ماظن راح ينتظم تنام النها وليل تكون صاحيه عمرها اربعه شهورحتى نفسي انظم نومي بس مع بنتي ماظن راح ينتظم تنام النها وليل تكون صاحيه عمرها اربعه شهور
نفس مشكلتك
بنتي عندها شهرين و تعبت من عدم التنظيم و هذا كله لأني ما أقدر أصحا باكر بسبب السهر معها
بنتي عندها شهرين و تعبت من عدم التنظيم و هذا كله لأني ما أقدر أصحا باكر بسبب السهر معها
بنات انا نفسكم نومي ملخبط بسبب ولدي عمره سنه يسهر بالليل والنهار نووووم،،،، بس شلون انومه بدري بيصحى علي بنص الليل مايواصل نومه ابددد ،،، نومه متقطع وش الحل والله تعبببببتتتتتتت
العمر يخلص وشغل البيت مايخلص ابدا
افضل شي لتنظيم الوقت هو اول شي تعديل النوووووم
لان نوم الليل مفيد للجسم والنفسيه اول شي تسويه عدلي نومك ونوم اطفالك
عندك اسبوع واحد تقدري تعدلي نوم البيت كلووو حتى الي عمرها سنتين حاولي ماتخليها تنام في النهار اقلبي نومي وصحيها قبل ماتصحى هي عشان مايجي الليل الا وهي تعبانه ونعسانه وتنام
وخليهم ينامو على الساعه 9 بالكثير وانتي نامي معاهم وبتصحي الفجر تصلي وتجهزي الفطور بكل نشاط وحيويه ونفس مفتوحه
وحاولي تخلصي كل شغل البيت في فتره الصباح عشان باقي اليوم تكوني متفرغه لنفسك ولاولادك وزوجك
انا هذا نظامي في بيتي الحمدلله
افضل شي لتنظيم الوقت هو اول شي تعديل النوووووم
لان نوم الليل مفيد للجسم والنفسيه اول شي تسويه عدلي نومك ونوم اطفالك
عندك اسبوع واحد تقدري تعدلي نوم البيت كلووو حتى الي عمرها سنتين حاولي ماتخليها تنام في النهار اقلبي نومي وصحيها قبل ماتصحى هي عشان مايجي الليل الا وهي تعبانه ونعسانه وتنام
وخليهم ينامو على الساعه 9 بالكثير وانتي نامي معاهم وبتصحي الفجر تصلي وتجهزي الفطور بكل نشاط وحيويه ونفس مفتوحه
وحاولي تخلصي كل شغل البيت في فتره الصباح عشان باقي اليوم تكوني متفرغه لنفسك ولاولادك وزوجك
انا هذا نظامي في بيتي الحمدلله
الصفحة الأخيرة
ما في احلى من النظام