COLOR="purple"]السلام عليكم بنات حواء
اولا" حابه اشكر راعية الموضوع وكل من شارك فيه وكل من اعطى نتائج الرجيم اللي حثوني اني اعمل الرجيم
وانا بصراحه باديه من امس وطبعا" مافيني صبر فقست اليوم وطلعت النتيجه مره حلوه 1وربع في يوم قولو مشاء الله بنات
وبصراحه عانيت من الريجيمات اللي جربتها
اول ريجيم جربته اللي هو كورن فليكس بما اني احبه
بس مانفع الله يجازي اللي اخترع الرجيم بخير:(
وبعدها جربت رجيم الزبادي والتمر
عورتني سنوني ولوعت كبد على الفاضي:08:
بس بعدها جربت الزبادي لحاله وكانت علي الماخوذه ولاسويت رياضه وكان وزني 71 وربع ونزلت بخلال خمس ايام 3وربع<<= ياكثر ربعاتها المهم صار وزني68
المهم مالكم بالطويله..
بعدها جربت لاناناس والكيوي والله لايجزاهم خير لوعو كبدي على الفاضي :024:
<<==كله تلوع كبدها
بس للامانه يعني جربت الاناناس والكيوي يومين احس زدت مانقصت 68 ونص
المهم والحين انا بالعنب
امس كان لوعت كبد وراسي بينفجر وزوجي يخرب علي اكلي جسمج حلوو والخ الخ
بس الطموح طموح ولاراده اراده
وانا عندي عرس بعد شهر وطموحي اوصل 58 او 60 على لاقل
المهم انا بروح الحين لولدي وراح اعطيكم النتائج اول باول مو مثل بعض العضوات يحرمونا النتائج
وانا بجربه اربع ايام اذا كان اوكى استمريت عليه
واللي تبدي معي حياها الله
وعندي طلب اخير للمنتدى او المشرفات يسولنا موضوع جديد لرجيم العنب ونسوي تحدي وتشجيع وعقاب بعد
واخر شي انا اسوي نص ساعه مشي سريع جدا جدا بس مو ركض ورفع اثقال بس بسيط بعد واكثر من شرب الماي:7_5_131::7_5_127:
8
8
8
8
8
هذا كان ردي على موضوع رجيم ينقص 4 كيلو خلال3 ايااام
بس قلت انا بفتح موضوع جديد بنفسي
واتمنى الردود تكون بالتشجيع :(
ويالله للي يبي يتحدى وندخل بالتحدي
انا مثل ماقلت اربع ايام انا بديت امس الأحد يعني يوم الخميس بريك والجمعه راحد ابتدي العنب من جديد ولمدة اسبوع
ومانتو خسرانين شي جربو وراح تخسرون كيالو
تحياتي لكم .....:26:
ام نو11ف @am_no11f_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام نو11ف
•
مراحب *سندس*2008
هلاوغلا فيج ويعطيج الف عافيه على الرد اللي يبرد خاطري
ويحفز ارادتي
ومشكوره على مرورج يالغاليه
هلاوغلا فيج ويعطيج الف عافيه على الرد اللي يبرد خاطري
ويحفز ارادتي
ومشكوره على مرورج يالغاليه
ام نو11ف
•
لحظه
عندي حاجه بقولها :$
ياليت الي ترد ومجربه الرجيم من قبل تقولنا كم نقصت وهل بين بجسم النحف ولا بس كيالو نازله على قولتهم مااي الجسم ينزل بس
ويعطيكم العافيه..:)
عندي حاجه بقولها :$
ياليت الي ترد ومجربه الرجيم من قبل تقولنا كم نقصت وهل بين بجسم النحف ولا بس كيالو نازله على قولتهم مااي الجسم ينزل بس
ويعطيكم العافيه..:)
انا
انا
انا
جييييييييييييييييييييييييييييييييت
امس سويته وماصبرت اخر الليل سويت هجوم ع الثلاجه نزلت نص كيلو
اليوم مخربته
بكره راح ارجع اسويه وببتدي معاك
سؤالي لك هل صمتي قبل تبدين في الرجيم او لا
انا
انا
جييييييييييييييييييييييييييييييييت
امس سويته وماصبرت اخر الليل سويت هجوم ع الثلاجه نزلت نص كيلو
اليوم مخربته
بكره راح ارجع اسويه وببتدي معاك
سؤالي لك هل صمتي قبل تبدين في الرجيم او لا
ام نو11ف
•
هلا وغلا دموع الورد ومرحبابج مع التحدي والى الرشاقه معاأأأأ
بأذن الله
انا ماكنت صايمه حبيبتي بس كنت باديه برجيم لاناناس والكيوي يوم الجمعه والسبت وملاحظت نزولي يوم لاحد على طول قلبتها عنب :42:
عنب x عنب
بس انا اقفل اكل من الساعه تسع بالليل:(
ماحطيت بالي الصوم:baby2:
اسمعي حبيبتي خلي ارادتج قويه ولا عاجبج اجسامنا :(
لو شوفين لاغراءت اللي عندي واي تقطر السعابيل بس متحمله لعيون الرشاقه
على فكره باخذلي بريك يوم الخميس وببدي الجمعه واسبوع كامل عنب تبدين معي ولا بتسبقيني
ولاخلج معي نسوي تحدي:7_5_131:
بأذن الله
انا ماكنت صايمه حبيبتي بس كنت باديه برجيم لاناناس والكيوي يوم الجمعه والسبت وملاحظت نزولي يوم لاحد على طول قلبتها عنب :42:
عنب x عنب
بس انا اقفل اكل من الساعه تسع بالليل:(
ماحطيت بالي الصوم:baby2:
اسمعي حبيبتي خلي ارادتج قويه ولا عاجبج اجسامنا :(
لو شوفين لاغراءت اللي عندي واي تقطر السعابيل بس متحمله لعيون الرشاقه
على فكره باخذلي بريك يوم الخميس وببدي الجمعه واسبوع كامل عنب تبدين معي ولا بتسبقيني
ولاخلج معي نسوي تحدي:7_5_131:
الصفحة الأخيرة
وبالتوفيق يالغاليه وباتابع يومياتك