السوسنة الذهبية
ماشاء الله عليكي ان شاءالله تقدري تبعدي عنه الرز والبيسبي فترة اطول كمان


ومووووفقة بدراستك

مافي احلى من الدراسه وايامها


،،،،،،،،،،،،

صحيح انا كمان بشرب زنجبيل يارب اقدر كل يوم اخد اكتر من كاسه

الزنجبيل بساعد صح . ؟؟يااااارب نحقق هدفنا يااااااارب
الصمت المتحدث
ماشاء الله عليكي ان شاءالله تقدري تبعدي عنه الرز والبيسبي فترة اطول كمان ومووووفقة بدراستك مافي احلى من الدراسه وايامها ،،،،،،،،،،،، صحيح انا كمان بشرب زنجبيل يارب اقدر كل يوم اخد اكتر من كاسه الزنجبيل بساعد صح . ؟؟يااااارب نحقق هدفنا يااااااارب
ماشاء الله عليكي ان شاءالله تقدري تبعدي عنه الرز والبيسبي فترة اطول كمان ومووووفقة بدراستك...
ماشاء الله شو هالنشاط خيتو:39:

بجد فرحتيني بانجازات اليوم

انا اليوم مستمرة عالرجيم بس حسيت بدوخة

وخلصت نظامي اللي كنت ماشية عليه ومانزلت الا كيلو :(


ومحتارة هل اكسر الرجيم بكرة والا ابدأ برجيم الفصيلة حقتنا:27:

شو رأيك؟؟
السوسنة الذهبية
والله لو مليتي التغير لو

مافيها شي لو اكلتي بكره عادي بدون ضغط

وبعدها تكملي ،،، شو بشعة فترة ثبات الوزن

بس ياااااارب ياااااارب يااااااااااارب الوزن ينزل لا رجعة


الله كريم


جد انا بنصحك على الاقل تبعدي عن الاكل اللي بضر الدم B

ليش لا خلينا نجرب
الصمت المتحدث
والله لو مليتي التغير لو مافيها شي لو اكلتي بكره عادي بدون ضغط وبعدها تكملي ،،، شو بشعة فترة ثبات الوزن بس ياااااارب ياااااارب يااااااااااارب الوزن ينزل لا رجعة الله كريم جد انا بنصحك على الاقل تبعدي عن الاكل اللي بضر الدم B ليش لا خلينا نجرب
والله لو مليتي التغير لو مافيها شي لو اكلتي بكره عادي بدون ضغط وبعدها تكملي ،،، شو بشعة...
خلاص خيتو بما انو الوزن ثابت وانا مره مقهورة:mad:

بكرة بيكون يوم مفتوح ويمكن اصوم وآكل عالفطور اللي نفسي فيه:35:


ومن الجمعه او السبت راح ابدأ تمااااااااام بإذن الله:time:


يالله همتك ..وراح اسوي ريااااضة واو بس يارب مااكسل مثل اليوم
الصمت المتحدث
صباح الخيرات والرشاقة :)