عصير لزياده الوزن
المقادير:
موزه وحده
2/1 علبة حليب سائل
2/1 ملعقه صغيره عسل+وشوي بندق
2/1 ملعقه صغيره نارجيل(جوز الهند) مبشور
الطريقه:
تخلط ...و تشرب
ملاحظة: يشرب فورا مع التحريك ويشرب مرة وحده باليوم
وصحتين وهنا
عصير لانقاص الوزن
المقادير :
عصير ليمونة
عصير برتقالة
حبة موز
الطريقة :
تخلط جميعا بالخلاط الكهربائي وتشرب و صحتين وهنا
يستخدم هذا العصير اثناء عمل الرجيم 3 كاسات باليوم
وبالعافية منقولللللللللللللللل

الاميره اريج @alamyrh_aryg
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

أم الأمور
•
مشككككككككككوره ياعسل




الصفحة الأخيرة