عصير الشتاء مفيد لنزلات البرد وغيره

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ذى العصير مفيد للاطفال وكبار السن خاصه علاج ووقايه من نزلات البرد :icon8:باذن الله والضعف والدوخه والتهابات والكثير اعتمديه واجعليه عصيرك اليومي لك ولاهل بيتك وايضا للرشاقه ^_


المقادير:

برتقال مر او اي نوع تحبي
جزر في نوع اضن الصغير طعمه حالي لو تريدي طعمه حالي شوي< ويمكنك الاستغناء عن الجزر
صبره / من العطار

الطريقه:

حبه برتقال اذ لشخصين او 3 وممكن نص حبه اذ بس لك تكفي وربع ملعقه صغيره صبره وبخصوص الجزر مو لازم عصارة الجزر ابشريه بالة الجبنه ثم ضعي الكل في الخلاط مع كوب او نص حسب ماتحبي ماء


وبالعافيه :55: