بعصارة الجزر تعصرين شمندر وجزر وبرتقال وإذا بغيتي تفاح
مررررره مفيد بس أهم شي تستمرين عليه، ويكفي كوب باليوم ..
وحلو بعد لو تبشرينه بدون سلق طبعاً مع السلطة العادية

الله يعطيك العافيه🌹