سلام يا بنات
انا راح ابدء معاكم من بكره خل التفاح مع ماء الورد
وتماريين شذا الزيزفون
والى بتسال عن طريقة الخل وهو تخلط نص بالنص من الخل وماء الورد ولازم يكون طبيعى وعلشان ما يروح تعبكم على الفاضى
ويدهن الجسم بعد التروش او بدون لمدت ساعتين
ويدهن الجسم بعد التروش او بدون لمدت ساعتين
الصفحة الأخيرة
راح ابحث في المنتدي عن تمرين الزيزفون وانشالله ينفع
خلك معاي على طول الخط يا حلو انت