علاج الظغط المرتقع

سمعت شاي كركديه بارد طبعا
لان الساخن يرفع الضغط

البردقوش ممتاز اغلي ما وحطي شوى بكاس وصبي عليه الماءالمغلي وخليه لين يفتروصفيه واشربيه

رفع

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
عن تجربة :
- تمشيط فروة الرأس من الخلف من فوق إلى تحت ينزل الضغط بإذن الله في خمس دقائق، واهم شيء سويها على الأقل دقيقتين خمس مرات باليوم مثلا ، وأصلا في الخمس الدقايق الاولى تشوفينها ينزل ويصير طبيعي .
- اشربي كرديه منقوع غير مغلي كل يوم كوب واحد .
- كثري شرب الماء يوميا

عصير الأفوكادو عشان فيه بوتاسيوم كثير ..
اذا ما فادك ما بيضرك أكيد