علاج الهالات بطريقة رائعة

واهم النصائح

1- شرب 3 لتر على الاقل من الماء يوميا لان للماء دور فعال فى ترطيب البشرة و تخليص الجسم من السموم التى تعكر الدم و تغير لونه الى الداكن فيظهر تحت العينين غامق نظرا لرقة هذى المنطقة و ملامستها للعروق فتظهر الهالات السوداء حول العين.
2- احصى على الحصول على قسط وافر من النوم و تجنبى السهر بدون داعى من 6 الى 8 ساعات يوميا.
3- تناولى غذاء متوازن غنى بالبروتين و الفيتامينات و الاملاح.
4- تجنبى الضغوط قدر الامكان مع ممارسة الرياضة البسيطة يوميا.
5- الاعتماد على كريم مرطب مثل أولاي أيج ديفاين جل لمنطقة ما حول العينين