هلا خواتي اعذروني والله ماهو تجاهل لكم بس تعرفون مدارس وشغله ودوامات لكن اكرر اسفي !!
شوفو خواتي بقولكم شي اساسي للسمنه مستحيل تكون الا بالاكل وخلال شهر الي تقولك سمنه باسبوع اواسبوعين والله ماتبان الابعد شهر وغير كذا مافيه الا الحبوب الصينيه هي الي تنفخ باسبوع بس لاتقربون منها مرض ومصيبه انتو بغنى عنها !!
الخلطه هي
عدس ابوجبه البني حق الكشري
ماش
املج
حلبه
شمر
تاخذونها وتطحنونها بكميات متساويه بس الي ماتبي ريحه الحلبه تقلل الكميه يعني كوب من كل نوع تحط نص حلبه فهمتو !!
ملاحظه العدس حمصوه بصينيه تيفال بدون زيت بس تحميص والماش حمصوه قبل الطحن !!
طريقه الاستعمال. كوب حليب عادي كوب ماء ساخن وملعقتين حليب بودره وسكر وملعقه الاكل العاديه من الخلطه وتخلط وتشرب عالريق اول ماتصحون وبعدها بنص ساعه اوبساعه تفطرون لازم والي ماتقدر تفطر تاكل سبع تمرات !!
بنات لازم فطور وغدا وعشاء !!
اختي الصغيره تشرب كوب حليب بالخلطه مع حبتين معمول تمر بالشكولاته تعرفون المعمول العادي لانها ماتحب التمر لوحده !!
كوب بعد الغدا والعشاء وعالريق شهر كامل وتدعولي !!
اكثر شي يسمن الخدود والخلفيه !!
بنات هالخلطه هي الي يبيعونها الحريم بالمنتديات ب200 ماتكفيك اسبوعين وهي منتشره بالذات عند بنات الجامعه يمكن لاحظتو خدودهم. !!
وازيدكم من الشعر بيت ابشرو بشره صفاء وبياض وسواد العيون انسوه ان شاء الله طبعا الاجسام تختلف الي ينفعك ممكن ماينفع غيرك لكن امانة هذا الي ينباع واتمنى التاجرات مايشنون علي حرب !!
لكن الي يفيدها وتستفيد لاتستغل حاجه غيرها ولاتصير حسود وتنفع غيرها لاني قلت لوحده الله يسامحها من جاراتي واستفادت لكن للاسف استغلتها وباعت لجماعتها بعذر تبي تسترزق ولكن ماحب النحاسه !!
الي تستفيد تدعيلي. بصلاح اولادي. وربي يخليهم لي !!
والي ماتفيدها تعذرني ولاتزعلن 99% استفادوا !!
والي تبي النتيجه اسرع تفطر ساندويشه محشيه حلاوه طحينيه وقشطه عاديه تعرفونها ادهنيه بقشطه ورشي طحينيه وكثري قسم بالله تشوفون الخدود كيف !!
طولت عليكم ياكثر الهدره بس ابي افهمكم !!
شوفو خواتي بقولكم شي اساسي للسمنه مستحيل تكون الا بالاكل وخلال شهر الي تقولك سمنه باسبوع اواسبوعين والله ماتبان الابعد شهر وغير كذا مافيه الا الحبوب الصينيه هي الي تنفخ باسبوع بس لاتقربون منها مرض ومصيبه انتو بغنى عنها !!
الخلطه هي
عدس ابوجبه البني حق الكشري
ماش
املج
حلبه
شمر
تاخذونها وتطحنونها بكميات متساويه بس الي ماتبي ريحه الحلبه تقلل الكميه يعني كوب من كل نوع تحط نص حلبه فهمتو !!
ملاحظه العدس حمصوه بصينيه تيفال بدون زيت بس تحميص والماش حمصوه قبل الطحن !!
طريقه الاستعمال. كوب حليب عادي كوب ماء ساخن وملعقتين حليب بودره وسكر وملعقه الاكل العاديه من الخلطه وتخلط وتشرب عالريق اول ماتصحون وبعدها بنص ساعه اوبساعه تفطرون لازم والي ماتقدر تفطر تاكل سبع تمرات !!
بنات لازم فطور وغدا وعشاء !!
اختي الصغيره تشرب كوب حليب بالخلطه مع حبتين معمول تمر بالشكولاته تعرفون المعمول العادي لانها ماتحب التمر لوحده !!
كوب بعد الغدا والعشاء وعالريق شهر كامل وتدعولي !!
اكثر شي يسمن الخدود والخلفيه !!
بنات هالخلطه هي الي يبيعونها الحريم بالمنتديات ب200 ماتكفيك اسبوعين وهي منتشره بالذات عند بنات الجامعه يمكن لاحظتو خدودهم. !!
وازيدكم من الشعر بيت ابشرو بشره صفاء وبياض وسواد العيون انسوه ان شاء الله طبعا الاجسام تختلف الي ينفعك ممكن ماينفع غيرك لكن امانة هذا الي ينباع واتمنى التاجرات مايشنون علي حرب !!
لكن الي يفيدها وتستفيد لاتستغل حاجه غيرها ولاتصير حسود وتنفع غيرها لاني قلت لوحده الله يسامحها من جاراتي واستفادت لكن للاسف استغلتها وباعت لجماعتها بعذر تبي تسترزق ولكن ماحب النحاسه !!
الي تستفيد تدعيلي. بصلاح اولادي. وربي يخليهم لي !!
والي ماتفيدها تعذرني ولاتزعلن 99% استفادوا !!
والي تبي النتيجه اسرع تفطر ساندويشه محشيه حلاوه طحينيه وقشطه عاديه تعرفونها ادهنيه بقشطه ورشي طحينيه وكثري قسم بالله تشوفون الخدود كيف !!
طولت عليكم ياكثر الهدره بس ابي افهمكم !!
توهان !!
انتي الي كنتي تقولين ادعولي بالحمل وكنا ندعيلك والا انا غلطانه !!
اتمنى تكونين انتي وربي فرحتلك حملتي الله يتمملك على خيره ويهون الطلق ويحسن الخلق !!
انتي الي كنتي تقولين ادعولي بالحمل وكنا ندعيلك والا انا غلطانه !!
اتمنى تكونين انتي وربي فرحتلك حملتي الله يتمملك على خيره ويهون الطلق ويحسن الخلق !!
الصفحة الأخيرة
مششششششكورة صاحبة أموضوع الله يفرجها عليك كما بفرج عينا