الزهره المستحيه
•
جزيتي خيرا
بعد اذن صاحبة الموضوع
النخاله لها اسم ثاني - الرده
ممكن تحصلوها بمطاحن الغلال او عند المخابز الكبيره
هي نفسها اللي يسووا منها الخبز الاسمر لكن يضعوا كميات قليله منها مع الطحين الابيض
وفي وحده اعرفها نحفت نحف فظيع كانت تحطهام عالزبادي يعني ثلاث مرات باليوم تاكل علبه زبادي مع النخاله على حسب قدرتك على استحسان الطعم
تنظف القولون وعلى فكره في حبوب نخاله لاتشتروها خسارة المبلغ فيها ماهي غاليه لكن ماتنفع ابدا بشي
خليكم على الطبيعي
النخاله لها اسم ثاني - الرده
ممكن تحصلوها بمطاحن الغلال او عند المخابز الكبيره
هي نفسها اللي يسووا منها الخبز الاسمر لكن يضعوا كميات قليله منها مع الطحين الابيض
وفي وحده اعرفها نحفت نحف فظيع كانت تحطهام عالزبادي يعني ثلاث مرات باليوم تاكل علبه زبادي مع النخاله على حسب قدرتك على استحسان الطعم
تنظف القولون وعلى فكره في حبوب نخاله لاتشتروها خسارة المبلغ فيها ماهي غاليه لكن ماتنفع ابدا بشي
خليكم على الطبيعي
الصفحة الأخيرة