هلا أختي رحيل 11
أنا خلصت الرجيم بس المشكلة أني مب عارفة كيف أنزله !!

هلا اختي ...
انتي كتبتيه بالوورد اذا كاتبته بالوورد ردي علي واقولك كيف تنزليه
ومشكوره تعبتك معاي ..

هيه أنا كتبته بالوورد :)

هلا el5a6eera ...
روحي الوورد واضغطي زر الماوس اليمين بعدين اختاري تحديد الكل بعد ما يتحدد الكلام بنفس الزر اضغطيه مره ثانيه
واختاري نسخ وتعالي هنا في المنتدى سوي دخول بعدين في الرد على نفس الموضوع اضغطي نفس الزر واختاري لصق
بعدين ارسلي الرد ...
ان شاء الله تكوني فهمتي علي ...
ومشكوره تعبتك معاي ............

هلا رحيل 11 ..
عزيزتي أنا حاولت أسوي هالطريقة بس ما يستوي لأن الرجيم على شكل جدول ..
و أنا حولته لzip بس مب عارفة أنزلة في السايت ..