انا وقت لما انظف والعايله مو جودين اتوتر
انصحك تنظفي البيت كله ف الصباح مثلا خصصي ساعتين لتنظيف البيت وانتي صاحيه ومروقه
وف النهار اتفرغي لنفسك واولادك
الله يعينك
الحبيبة
•
اذكري نعمة البيت والزوج والاطفال واستغفري الله طول الوقت وانتي بترتاحي,,تأخر حملي بعد تأخر زواجي علمني الصبر وان مافي شي يسوى,,نفسي لو عندي طفل واشوف ضحكته بس وقتها بنسى كل الدنيا,,اطفالك نعمة مايستحقوا هذي المعاملة,,ادعولي يابنات:(
سبحان الله انا حالتي نفس حالتك بالضبط كأنك تتكلمين عني وطول اليوم متوتره وعصبيه ومتنرفزة واولادي المساكين على اي حركه يعملوها ابهذل فيهم لكن انا عارفة السبب لاني سمينه ووزني زااايد واحاول انحف واسوي ريجيمات لكن افشل عجزت اترك الاكل وارجع اخبص اكثر من الاول واحط الحرة باولادي وزوجي المساكين كأنهم هم سبب فشلي وخيبتي الله يعينك ويعينني وينحفنا بصحه ووعافيه
الصفحة الأخيرة
بقولك طريقة تنحفين بدون رجيم اكلي نصف اكلك اول وزيدي صحن سلطة ةقطعة حلى انصحك برجيم اللقيمات للدكتور الهاشمي بالنت