الله يخليكم عاوزة نصيحة ,انا طول عمرى تخينة
انا وزنى 122 ,وزنى كبر كده من كثرت الرجيم ,اعمل رجيم 6 شهور ووزنى قليييييييل النزول ازهق واقول مفيش فيده اكول بغباء فازيد اكثر حتى وصلت لهذا الرقم
عملت رجيم التمر
دشتى
التفاح
الكميائى
اسامة حمدى
النفاط
وفى الاخر زهقتتتتتتتتتتتت وزنى 122
خلاص قررت عملية سمنة خيفة موووووووووووووووت من التكميم وعاوزة اعمل تدكيك بس كل الى قراتة انها ملهاش لزمة مش عارفة اعمل اية ولا اروح فين
ممكن تنصحينى لوجه الله اعمل اية
وادعولى ربنا ييسرلى امرى
s_mms @s_mms
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جنوبية مكاوية
•
بس ماقلتي لينا انتي في مصر ولاالسعودية وإذا في السعودية في أي مدينة عشان افيدك بتجربتي
الصفحة الأخيرة