اختي اندلسيةقوليلي اش كديري انت فالرجيم ديالك ودوك الاعشاب واش مجربين قوليلي اش كتاكلي وشحال كطيحي باش نتشجع ونبداو الاثنين
حمالة التوام كان بالنسبة لي اصعب قرار نتوقف على متابعة الطبيب ولكن ملي فعلا الصحة عيلت والجيب عيا والنفسية مرضات خديت قرار وياربي يثبثني عليه هو منقربش للهرمونات مرة اخرى .واللي فيها الخير الله يجيبها واللي هي شر الله يبعدها ويرزقني القناعة والصبر ويعوضنا في الاخرة يارب سبحانك انه لايخفى عليك من امري شيء تباركت وتعاليت يا دا الجلال والاكرام.
صراحة مادايراش الريجيم لحد الان ولكن ماكانتعشاش +الايروبيك 3 ايام في الاسبوع مع شرب السالمية والى شجعتوني نبداو حتى الريجيم باش نضعافو باش الهرمونات تخدم عندنا مزيان راه الغلض ما شي في صالحنا نهائيا
الصفحة الأخيرة
اختي سحاب والله الى كلامك اثر في والصراحة داكشي للي قلتي معقول احنا زيرنا نفسنا على الاولاد وعاونا الناس والضروف علينا وحملنا نفسنا ملا طاقة لنا به الصحة تهدات بالدوا والاجهاضات والجيب مسكين الله غالب كيعي للي يعطي وللي يشد مايعيا ايوا اش غدا نقول ليكم والله الى الغالب الله وصافي المشكل وخا عينا مانقدروش نحبسو المتابعة باش يتجدد الامل ديما وضروري ناخدو بالاسباب والكمال على الله
اللهم لا تدعنا بدعائك اشقياءيارب ارزقنا الدرية الصالحة هدا الشهر يارب اميييييييييييييييين