dolai
•
تم حضور الدرس الثانى جزاك الله خير .....لكن على فوائد الفواكه والخضروات الا انى مااكلها كثير يعنى الفاكهه اول مااجيبها اكل منها بس بعدين ما عاد احبها
أم ميم
•
تم حضور الدرس الاول ماسك اللبن لذيذ انا جربته ��
والدرس جميل بس مشكلة الفواكة ممكن نأخذ بدالها فيتامينات
��
والدرس جميل بس مشكلة الفواكة ممكن نأخذ بدالها فيتامينات
��
شونه
•
تمم حضور الدرس ,
والله أحياناً نتكاسل , أحيانا أول مآ اصحى من النوم اكل حبة برتقال
يومين 3 أيام أهمل نفسي ,
أما شرب المويه أحيانا يمر يوم ماشرب مويه |=
لأني اشرب عصير أو شاهي وكيذا
لكّن بإذن الله أحاول أضغط على نفسي وأشرب كميه من المويه في اليوم
الله يجزآك خير (:
والله أحياناً نتكاسل , أحيانا أول مآ اصحى من النوم اكل حبة برتقال
يومين 3 أيام أهمل نفسي ,
أما شرب المويه أحيانا يمر يوم ماشرب مويه |=
لأني اشرب عصير أو شاهي وكيذا
لكّن بإذن الله أحاول أضغط على نفسي وأشرب كميه من المويه في اليوم
الله يجزآك خير (:
الصفحة الأخيرة