حياك الله لمحة حزن تو مانور القروب يالغاليه لاتحرمينا من طلتك الحلوة
بنات اسفه البارح راحت علي نومه ولادخلت سجلت يومياتي
المهم امس كان فطوري على الساعه11 فطرت كبده ونصف خبز وكوب عصير برتقال فرش لاني للان اعاني من دوخة رجيم السوايل سمعت ان الكبده مفيده للي عندها دوخه وبالقوة اكلتها والغداء كان على الساعه 5 اكلت ربع خبز مع كوب زبادي فيتال لذيذ يمي يمي وسلامتكم قفلت فمي بعدها طبعا قبل كل وجبه بنص ساعه اكثر من شرب المويه كاستين او اكثر قد مااقدر والرياضه مشي الحلوة لحد الان ماجات ومسببتلي كآبه والام بظهري وثقل وتعب بجسمي كله الله يجعل تأخيرها خير واطلع حامل دعوااااااتكم حبايبي مع اني مااحس بأعراض حمل بس الله كريم 

صباح الخيرات ياحلوين
نظامي امس
ف\توست وشريحة جبنة قليلة الدسم
غ\تونه وملعقة جبنة فيتا قليلة الدسم وتوست
ع\صحن صغير كورن فلكس
كوبين شاي اخضر ورياضه ساعتين
وسويت حمام زيت لشعري

رجيتك ماتشوفي شر ياقمر ربي يكتبك الي فيه الخير

لمحة حزن الله يووفقك ياقمر وياللا مالك عذر ابدي بحماس

ما شاء الله عليكم
ان شاء الله انضم لكم للأسف نومي مخربط