السلام عليكم
أخواتي عندكم مناسبه سوا كانت عرس عيدميلاد او اي شي ....!!!!!!
اتبعوا رجيم البطاطس والماء
طبعا البطاطس أتكون مسلوقة بدون اي اضافات و شرب الماء على الأقل 3 liters
راح تنبهرين من النتيجة
ملاحظه : الرجيم لا يستخدم اكثر من اسبوع
ويجب الالتزام به حسب التعليمات
زياده : لتنبهري اكثر اعملي بعض التمارين كنط الحبل او المشي او الرقص الشرقي
تحياتي xxxx
عطني فرصة اتخيلك
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
سعوديه 25
•
البطاطس نشويه ماتخيل انها تنحف
البطاطس نشويه ماتخيل انها تنحفالبطاطس نشويه ماتخيل انها تنحف
حبيبتي البطاطس المسلوقة بدون اي اضافات تمتص دهون الجسم و السبب الثاني انه السعرات الحراريه اقل :) و تقدرين اتجوفين تجارب الناس فالمنتديات للاخرى و هاذي طريقة مجربة
S.2008
•
البطاطس تنحف لأنها لوحدها اي اكل تتخيلينه لوحده بدون اظافات وبدون اي نوع اخر ولو بسيط ينحف ..احنا ماضرنا الا تنويع الطعام ..
الصفحة الأخيرة