مااااااالكه الحنان
سمسم مصدر للكالسيوم مليااااان كالسيوم
قشار البيض ماجربته بس وحده عطتني طريقته الله يجزاها الجنه تقلي خذي قشار البيض وغسليهم وجففيهم واطحنيهم وحطيه في اكل مو سوائل وكليه لانه كله كالسيوم بنتي عندها هرمون الغده الجار درقيه خامله وهي الي تفرز كالسيوم بنتي تاخذ في اليوم 3 حبوب كالسيوم غير النقط ياعمري عليها لسع عمرها بتخلص سنتين بعد شهر ان شاء الله فبجربها ان شاء الله
الالبان والجبان البيض الشمس كلها مصدر كالسيوم
قلبـــي حنووون
نفس حالتي حللت هذا الاسبوع وطلع عندي نقص فيتامين د والكالسيوم
وعظامي مره توجعني 
الله يشفينا
طنجة
طنجة
انا اخليه ع رجولى ويدينى مشكوره اختى ع الافاده
انا اخليه ع رجولى ويدينى مشكوره اختى ع الافاده
أنا وحدة نصحتني بحليب  (أنلين ) على ما أظن كذا أسمة  لكن الى الان ماجربتة بس قريت عنة في النت ينصحون فية إسئلي عنة وشوفي 
Sara Rumaithi
Sara Rumaithi
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفينا شفاءاً لا يغادر سقماً
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفينا شفاءاً لا يغادر سقماً
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفينا شفاءاً لا يغادر سقماً
روح طفلة أنا
روح طفلة أنا
حبيبتي انا النقص كان عندي فظيييع انا وصاحبتي 
والدكتور حقي كتب لي ابر مفعولها سرييع لأن اخذت الحبوب وكان يلغالها وقت طوييل على مفعولها 
المهم ماشاء الله الابر ممتاااااازة جدا جدا مع اني كنت خايفة منها دكتوري مررة مدحها وطلعت نفسها  بالصدفة دكتورة صديقتي كمان قالت لها عليها طبعا مو متوفرة هنا بس في مصر انا وصيت جبتها من هناك ممكن بس تحتاجي 3 ابر 
اذا تحبي عندي منها ارسلك وما ابغى منك شي بس دعواااتك تكفي بإذن الله