عندي رجيم بسرعه ادخلو

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اخـباآركم شعلومكم إن شاءالله تمام

اليوم جبت لكم رجيم:)


تابعوا

وهو

اسبوع فواكه واسبوع خضار مده شهر ولله الحمدالله نحفت وزني نزل يعني مده شهـــــر كـامل الخضار مره اكلها مطبوخه ومره لا

وامشي ساعه باليوم


وهذا الرجيم وانا سويتها لكن مو الوزن الي ابيه





دعواتكم اني انحف للوزن الي ابي :44:

جزاك الله خير

صراحه تفشلت من زوجي ولازم إن شاء الله انحف دعواتكم
36
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

cafee gerls
cafee gerls
كم نحفتي؟؟
ام القفر
ام القفر
ياختي هذا عذاب وحرمان وشلون ماشاءالله قدرتي تتحملين
"نور عيني"
كان وزني 80 نحف إلى 60 والله الحمدالله ابستمر عليه إن شاء الله

لا مو عذاب هذا رجيم بس تلقين فايده لاإله إلا الله ماشاء الله
ملكه بعيونه
ملكه بعيونه
ايش الفاكهه اللي تستخدميهاوخلااااااااااال الاسبوع كم نزلتي عليه

ارجوا الاجاااااااااااااااااااابه ياااااااااااعسسسسسسسسسسسسسسسسل
ضحكتي صداها دمعتي
ايش الفاكهه اللي تستخدميهاوخلااااااااااال الاسبوع كم نزلتي عليه ارجوا الاجاااااااااااااااااااابه ياااااااااااعسسسسسسسسسسسسسسسسل
ايش الفاكهه اللي تستخدميهاوخلااااااااااال الاسبوع كم نزلتي عليه ارجوا...