عندي شاي أخضر كيف أستعمله؟

up

الشاي الاخضر اغلي المويه وحطي كيس شاي
مثل الشاي الاحمر بدون اظافة سكر

جزاك الله خير

up

بالنسبة لفوائده:

1- الشاي الأخضر يساعد على حرق الدهون
2- الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التسمم الغذائي:

* نظراً لأن الشاي الأخضر يقتل البكتيريا فإن شربه مع الوجبات يمكن أن يخفض خطر الإصابة بالتسمم الغذائي البكتيري. كذلك يمنع الشاي الأخضر نمو البكتيريا في الأمعاء ويساعد على نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء.

3- الشاي الأخضر يمنع رائحة الفم:

* إن تناول الشاي الأخضر الذي يعتبر عاملاً طبيعيا مضاداً للبكتيريا مع الوجبات يمكن أن يساعد على قتل البكتيريا الموجودة في الفم والتي تسبب نخر الأسنان ورائحة الفم الكريهة

4- الشاي الأخضر يحمي من الإصابة بمرض السكر

5- الشاي الأخضر يساعد في تخفيض ضغط الدم

6- الشاي الأخضر يحمي القلب من الأمراض

اغلي مويه بعدين حطي الشاي

واذا تبين نتائج اسرع حطي معه كمون , نعناع , زنجبيل واشربيه ينحف بسرررعه ع كلام البنات
اعتقد من كل نوع ملعقه صغيره وبالنسبه ل النعناع حطي ورقتين
وبس