عن جد الامومة كثير صعبة ولا بس متهيأ لي؟؟؟؟

الحمل والإنجاب

السلام عليكم بنات
اختكم كثير مكتئبة وحابة افضفض صارت الايام عندي روتين ممل ولدي بالليل سهران كل شوي يصحى وبالنهارنايم وكمان كل شوي يصحى صرت اكره الليل والظلمة اذا جاء المغرب اصير وحدة تانية منرفزة ومتوترة وبس ازعل وبالنهار بمشي حالي شوي وبحاول اكون ريلاكس وبيكون فيني نووووم مو طبيعي واذا جيت احط راسي عالمخدة يفووق ولدي وصرت خلاص ما انام ....
غصب عني احس انو فيني شيء مو طبيعي خايفة ليكون اكتئاب النفاس وانا ما بدي اكون هيك
وزوجي كثير مشتاقتله يكون جنبي بهالايام بس انا بعيدة عنه
فيني شوق مو طبيعي للحياة العادية
صرت اكره الليل وبس يصير الفجر بفرح كثييييير
ساعدوني بنات من جد الامومة كثييييييير صعبة ولا ليش عم احس هيك
بحس حالي مش قادرة اتحمل
15
12K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

راسيل الحلوه
راسيل الحلوه
ايه حبيبتي اكيد بتتعبين مع الايام بس مالك غير الاجر
ملكة بدون مملكه
المواليد بالشهور الاولى متعبين
بعد 4شهور يروح المغص ويتنظم نومه شوي
الامومه احلى شيء بالحياة
jejeeid
jejeeid
هي صعبه
الله يعينا
tear&smile
tear&smile
أولا ألف مبروك ما جبت
ثانيا الله يقومك بالسلامة
ثالثا إحساسك عادي جدا خصوصا أو شهرين بس مع الوقت يتتعودي و بتتعلمي و كمان ولدك راح ينتظم نومه مع الوقت
بس حاولي لا تخليه يطول نوم بالنهار خصوصا من الساعة 5 أو 6
عوديه على روتين قبل النوم
مثلا تلعبيه شوي و تعملي له حركات تتعبه شوي (لما يتعب أكيد ينام أحسن )
ثم تنظفيه كويس = مش شرط تحمميه في البرد=
ثم تعملي له مساج
ثم تخففي الإضاءة في الغرفة
ثم ترضعيه و إنت بترقي له
ثم تحطيه بسريره حتى لو رافض النوم
و كلها كام يوم و بيتعود بس أهم شيء التزمي بوقت معين لهذا الروتين مش في يوم الساعة 8 و يوم الساعة 10
إنت بس اصبري شوي و الله يوفقك
ام راكان 27
ام راكان 27
ايوه متعبة..انا كنت اقول لزوجي ياليت الانسان جسمه مايحتاج النوم..ياليت في دوا يخليني سهرانه علطول ولا احتاج النوم..من كثر العذاب والمعاناة في النوم مع عيالي..الله يهديهم لي ويصلحهم يارب..بس الحين تكيفت بعد خبرة 8 سنين في الامومة ولما كبروا شوي عيالي..الله يعينك بكره تتعودين وتستمتعين بكونك ام باذن الله