وزني70وطولي163
أرسلت بواسطة iPhone بإستخدام عالم حواء
وزني70وطولي163
أرسلت بواسطة iPhone بإستخدام عالم حواء
سمسم💕 :
سمسمه اول هدف اشوفه مناسب لج ان يكون وزنج ع طولج توصلين ٦٣
نقسم الاهداف
٦٨
٦٦
٦٥
٦٣
كل هدف توصلينه الغي الرقم وننزل للي بعده
مدة الدايت شهر ١١ كامل
الهدف توصلين لجسم موازن وزنج ع طولج
مب شي اضخم من شي
😩سمسمه خلج ع طول اون لاين لاتقطعين اكتبي كل لقمه تاكلينها وكل كوب ماي تشربينه لو سمحتي خلينا نخاوي بعض عدل مب مره فاليوم وتختفين
ماحس حد معاي 😁
نقسم الاهداف
٦٨
٦٦
٦٥
٦٣
كل هدف توصلينه الغي الرقم وننزل للي بعده
مدة الدايت شهر ١١ كامل
الهدف توصلين لجسم موازن وزنج ع طولج
مب شي اضخم من شي
😩سمسمه خلج ع طول اون لاين لاتقطعين اكتبي كل لقمه تاكلينها وكل كوب ماي تشربينه لو سمحتي خلينا نخاوي بعض عدل مب مره فاليوم وتختفين
ماحس حد معاي 😁
زمن عمري :
انا معاكم وزني 88وطولي 160انا معاكم وزني 88وطولي 160
زمن عمري
ياعمري حياج الله منوره 😻
وزنج ٨٠ محتاجه تنزلين ٢٠ كيلو في نظري حتى تكونين غرشوبه وجسمج تتمخطرين به
اولاً لازم نودع عالم الثمانينات
وشهر ١١ شهر التحدي للسبعيانات
لازم تقضين على ثلاث ارباعه
نبدء بسم الله
الهدف الاول
٧٩
٧٧
٧٥
٧٣
توكلي عالله ياعمري الدرب مع الاراده يقصر
خلج معانا ع طول ياعمري ولا تقطعين
كل اكله لو لقمه كتبيها لو قطرة ماي خبرينا
خلينا متابعين
😌 فالنا الرشاقه يارب
ياعمري حياج الله منوره 😻
وزنج ٨٠ محتاجه تنزلين ٢٠ كيلو في نظري حتى تكونين غرشوبه وجسمج تتمخطرين به
اولاً لازم نودع عالم الثمانينات
وشهر ١١ شهر التحدي للسبعيانات
لازم تقضين على ثلاث ارباعه
نبدء بسم الله
الهدف الاول
٧٩
٧٧
٧٥
٧٣
توكلي عالله ياعمري الدرب مع الاراده يقصر
خلج معانا ع طول ياعمري ولا تقطعين
كل اكله لو لقمه كتبيها لو قطرة ماي خبرينا
خلينا متابعين
😌 فالنا الرشاقه يارب
سمسم💕 :
كم مدة الرجيم أرسلت بواسطة iPhone بإستخدام عالم حواءكم مدة الرجيم أرسلت بواسطة iPhone بإستخدام عالم حواء
سمسمه
شو جدولج لبكره
شو ناويه تفطرين تتغدين تتعشين مع التوقيت وسناك العصر وكم كمية الماي الي تشربينها ؟
والسؤال نفسه ل ياعمري 🙄🙄 شاااركوني
شو جدولج لبكره
شو ناويه تفطرين تتغدين تتعشين مع التوقيت وسناك العصر وكم كمية الماي الي تشربينها ؟
والسؤال نفسه ل ياعمري 🙄🙄 شاااركوني
الصفحة الأخيرة
أرسلت بواسطة iPhone بإستخدام عالم حواء