السلام عليكم بنات عندي مشكلة محرجة قليلا واتمني تساعدوني
انا تطلع غازات من الخلف في ظهري بشكل قوي ومحرجة احيانا
وتضايقني بعض الاوقات لانها ماني عارفة ايش اسبابها
جولي مدام @goly_mdam
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
زي ما قالوا الاخوات البقوليات تعمل غازات
وكمان الامساك
اول شي تسويه خذي ملين او عسل حليه بمويه دافيه قبل النوم وعلى الريق
او ملعقه زيت زيتون قبل النوم
تنظف لك الامعاء وبعد كدا اذا اكلتي بقوليات اشربي بعدها كمون او سفي ملعقه صغيره مع عسل
وحاولي لا يجيك امساك
ربي يرفع عنكوعني وعن المسلمين
وكمان الامساك
اول شي تسويه خذي ملين او عسل حليه بمويه دافيه قبل النوم وعلى الريق
او ملعقه زيت زيتون قبل النوم
تنظف لك الامعاء وبعد كدا اذا اكلتي بقوليات اشربي بعدها كمون او سفي ملعقه صغيره مع عسل
وحاولي لا يجيك امساك
ربي يرفع عنكوعني وعن المسلمين
غاليتي الغازات اللي تطلع للظهر هذي مصدرها القيلون مليان غازات لازم تحاولي تطلعينها عشان ماتتعبكً لانها الأثر ع الأعضاء الداخلية القلب والريه والظهر والبطن والتنفس الله يشفيك اذا عهدك أمساك تراه اكبر مسبب للغازات عالحيه عشان تخف الآلام اللي عهد
الصفحة الأخيرة
و احتمال من القولون
انتي حاولي تشربي اعشاب مهدئة مثل الكممممممون و اليانسون والنعناع