غداء رجيم التمر واللبن المعدل ؟

علاج السمنة والنحافة

السﻻم عليكم ورحمه الله وبركاته 
ابي اساالكم الغداء برجيم التمر واللبن المعدل  وش يكون ؟؟ 
4
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

غنــــــــد *
غنــــــــد *
سبحان الله 
أفراح السنين
أفراح السنين
يكون بروتين حيواني او نباتي+سلطة او خضار+حبوب كاملة ( خبز او توست او رز اسمر)

وفالك الرشاقه ي رب
غنــــــــد *
غنــــــــد *
ربي يسعد قلبكك مشكوره 
ريم المها المها
ريم المها المها
بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز