دائمة الطفولة
وش السالفه يابناااااااااااااااااااااااااات وش عندكم مجتمعين هنا
وش تقولون ووش تسووووووووووون
<<<<<<<< خاشه عرض بقوه
اخت مياله ولا عليك امر ياليت ترسلين لي مع حلم الصبا رساله عالخاص عشان اعرف وش الموضوع يمكن ينفعنا..
واااااااااااااااسفه عالازعاج
SAFERH
SAFERH •
اقتراحك عسير رائع وممكن يساعد على الزياده بصوره اسرع
والافضل انه يكون محسوب فيه السعرات الحراريه
عروس الغفلة
عروس الغفلة •
هااااااااااااااي بنووووتاتي

وحشتوووووووووووووني مووووووووووت وان شاء الله راجعه بالقريب العاجل

بس جد هالفتره زحمه وماعندي وقت

دعواتكم اني انظم جدولي والقى فرصه ادخل المنتدى


دمتم جميعاااااااااا بخير
ويعطيييييييييك الف عافيه حوحو على جهودك
juliet-2007
juliet-2007 •
هاىىىى يا بنات ايه اخباركم معلش انا عارفه انى اختفيت فتره كبيره بس الامتحانات احبطتنى:09:و عندى مشاكل كتيرررررررررررر


المهم مبروك يا غدوش و ان شاء الله تبقى مثل اعلى لكل النحيفات اقتراحك رائع يا عسير و فعلا زى مابتقول سفيره هيزيد عدد الشعرات الحرارية :) حايليه حبيبتى متزعليش منى و ان شاء الله اعوضهم ب 4 كيلو
المهم انا عندى حماس فظيع لازم ابتدى من بكره نظام جديد و عملت خاطة حلم انهارده و من بكره ابتدى فيها لازم قبل 3 / 7 اكون وصلت 63 كيلو فهبتدى و كلى نشاط و هاكتب ناظمى قريب ان شاء الله :) و ياريت يا بنات كلنا نشجع بعض انا شايفه ان مفيش نشاط خالص:( و بروك يا عروس على الكيلو ان شاء الله الشهر ده يبقوا 3 :26:
أرينا
أرينا •
هاىىىى يا بنات ايه اخباركم معلش انا عارفه انى اختفيت فتره كبيره بس الامتحانات احبطتنى:09:و عندى مشاكل كتيرررررررررررر المهم مبروك يا غدوش و ان شاء الله تبقى مثل اعلى لكل النحيفات اقتراحك رائع يا عسير و فعلا زى مابتقول سفيره هيزيد عدد الشعرات الحرارية :) حايليه حبيبتى متزعليش منى و ان شاء الله اعوضهم ب 4 كيلو المهم انا عندى حماس فظيع لازم ابتدى من بكره نظام جديد و عملت خاطة حلم انهارده و من بكره ابتدى فيها لازم قبل 3 / 7 اكون وصلت 63 كيلو فهبتدى و كلى نشاط و هاكتب ناظمى قريب ان شاء الله :) و ياريت يا بنات كلنا نشجع بعض انا شايفه ان مفيش نشاط خالص:( و بروك يا عروس على الكيلو ان شاء الله الشهر ده يبقوا 3 :26:
هاىىىى يا بنات ايه اخباركم معلش انا عارفه انى اختفيت فتره كبيره بس الامتحانات احبطتنى:09:و عندى...
السلام عليكم ..
اسمحوا انضم لكم ..
أرينا عمري 28 متزوجه عندي ولد عمره شهرين زاد وزني خلال الحمل 20 كيلو
كل كيلو كان احلى من الثاني ..

تنفخت خلال الحمل ..انصح الكل بالحمل <<<<< احلفي

لكن الان تراجعت ...واللي زاد المشكله اني ارضع طبيعي يعني ولدي يشفطني شفط ...

طولي 164
وزني الحالي 53

ابغى اوصل لـ 60 ومش قادره .........................ممكن تساعدوني؟؟

ايش المطلوب مني عشان انضم لكم ...

وفيه احد منكم زاد وزنه ؟؟؟ولا انتم هنا دردشه وبس لاني جاده وابغى وزني يزيد !