الحلبه وهي تأخذين ملعقة صغيره 6 مرات في اليوم
أولا تضعين ماء قليلا في فمك ثم ملعقة الحلبه وتبلعينهابسرعه ومن ثم القليل من العصير علشان يتغير طعم
مرارة الحلبه صدقيني في اول مره صعب لكن بعدين تتعودين وأستمري الى ان تسمنين
***************
الوصفة الثانية::
حبوب موسيقور..في بداية الاستخدام في اول اسبوع تشعرين بالنوم دائما وبعدين خلاص
********
الوصفة الثالثة::
حب العزيز يوجد عند العطارين والطريقه كما يلي :
يطحن ويضاف إليه حلبه ومكسرات مثل اللوز والفستق ويؤخذ مع كأس حليب أربع مرات في اليوم شهر كامل أو
أقل شوي (نطحنه مع اللوز والفستق ونخلطه بالحليب ونشربة)
هاي الوصفات من كتاب موثوق
وهي خاصه بالضعاف
ولكم اجمل تحية
********
الوصفة الرابعة::
مغلي الحلبة او مسحوقها لتسمين الجسم
وذلك باضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الحلبة الى لتر من الماء وغليه لمدة دقيقة واحدة فقط يصفى بعدها المغلي
ويشرب بجرعات متعددة ( ملعقة كبيرة كل ساعة )
اما اذا حبيتي ان تستخدمي مسحوق بذور الحلبة فانه يمزج منه مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون
ويؤخذ ربع هذه الكمية اربع مرات في اليوم واول ما تشوفي جسمك اعتدل يكفيك
********
الوصفة الخامسة::
( لوز + جوز + تمر + عسل( غير خويتنا ) يعجن ويعمل على شكل كور ويؤكل منه 3حبات يومياً
هاذي الوصفة من عطار.
********
الوصفة السادسة::
زيت حلبة + زيت خروع
بمقادير متساوية ويوضع على المكان المراد تسمينه
********
الوصفة السابعة ::
تخلطي ملعقتين من الحلوه الطحينيه مع علبه صغيره لبن زبادي وتااكليه على الريق يعني اول ما تقومي من النوم
********
الوصفة الثامنه ::
يوضع مقدار ملعقة متوسطةمن أوراق الجوز في كوب ماء حار مدة ربع ساعة ثم يُصفى ويشرب كوب بعد الغداء
بساعتين وكوب بعد العشاء بساعتين والله ماقد سمعت بأوراق الجوز هذي ولا أدري كيف شكلها
********
الوصفة التاسعة ::
لتسمين الوجه أكل الزبيب.... وشرب عصير الكيوي
********
الوصفة العاشرة ::
أكل العنبر وهذا معروف بأنه يسمن ولكن بعد الزواج تصيري زي البرميل
اكثري من اكل التين والزبيب والحمص ..
بنات جبتلكم هالوصفات بعد ماافتريت وداخ راسي بالنت كله لجل عيونكم وعظامكم اللي مهن راضيات يستترن بكم لحمه وشحمه مهن لاقيات احد يضفهن وله ماسون هالعمايل
سوسو
انا ماخليتك مع الربع
لانها كانت لخدهم اليمين
وانتي باليســــــــــــار:hahaha:
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
هو احد ينساك علشان يتذكرك :S_45:
:42:
حبوبه
ماشاء الله تبارك الله وش هالنشاط والهمه
الله لايضررررك
ايه عفيه عليك دوووووووووووووووووووووووم نبيك كذا
:7_2_103v:
يالله عاد اتحفينا بيوميااااااااااتك
وحماااااااااااااااسك
نونو
حافظي على وزنك
واذا زدتي بعد يكووووووووووون احسن
تروحين وترجعين بالسلاامه :3_10_6:
بنفقدك يالدبه
حكو
لا وش دعوووه عاد
اتغشمر ويااااج
اصلا حتى انتي ماتدرين عن سوسو وغلاتك عندها :32:
حكو و حكوو وحكو وحكووووووووووووووووووووو
بس كله خير طبعا
الله يحرم النار عن هالاناااااااااامل اللي كتبت هالوصفات
تعبناك >>>> تعبنا راحه<< ادري ;)
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
مشكوره ياقلبي
:icon35: :2thmup: :icon18:
انا ماخليتك مع الربع
لانها كانت لخدهم اليمين
وانتي باليســــــــــــار:hahaha:
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
هو احد ينساك علشان يتذكرك :S_45:
:42:
حبوبه
ماشاء الله تبارك الله وش هالنشاط والهمه
الله لايضررررك
ايه عفيه عليك دوووووووووووووووووووووووم نبيك كذا
:7_2_103v:
يالله عاد اتحفينا بيوميااااااااااتك
وحماااااااااااااااسك
نونو
حافظي على وزنك
واذا زدتي بعد يكووووووووووون احسن
تروحين وترجعين بالسلاامه :3_10_6:
بنفقدك يالدبه
حكو
لا وش دعوووه عاد
اتغشمر ويااااج
اصلا حتى انتي ماتدرين عن سوسو وغلاتك عندها :32:
حكو و حكوو وحكو وحكووووووووووووووووووووو
بس كله خير طبعا
الله يحرم النار عن هالاناااااااااامل اللي كتبت هالوصفات
تعبناك >>>> تعبنا راحه<< ادري ;)
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
مشكوره ياقلبي
:icon35: :2thmup: :icon18:
سجــى
•
هلااااااا وغلااااااااا حكوووو::
ههههههههه
ياعمري أنـــــــــا كل هذا بجيني بس مجرد تفكير ...أجل لو صار صدق كلامي وش بتسوين فيني:09:
ومشكووووووووووره على الوصفات..:26:
ههههههههه
ياعمري أنـــــــــا كل هذا بجيني بس مجرد تفكير ...أجل لو صار صدق كلامي وش بتسوين فيني:09:
ومشكووووووووووره على الوصفات..:26:
وش قصدكم :
في البدايه اقول السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يشرفني اني اكون اول وحده ردت من المشتركات في المسابقة والله يعطيك العافيه على هذا العمل الرائع والجاد وبدايه موفقه إن شاء الله أختي مياله أسأل الله أن يعيننا ويوفقنا وبسم الله نبدأ وعلى بركته نقص شريط الإفتتاح ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ يالله عاد وين تصفيقكم صفقوا لنا ومثل ما قلتي غدا أجمل بقوام أروع إن شاء الله أتمنى لنا من كل قلبي التوفيق والنجاح وتحدي العصقله والفوز عليها ما رأيك؟؟؟ بما اننا عازمين فبإذن الله سنصل للمطلوب ولا تنسون بكره أول يوم لقياس الآوزان!! يتطلب من كل عضوه بالفريق انها تقيس وزنها وترسله على الخاص لكابتنة فريقها وهي بدروها عند اكتمال الأوزان يتم تنزيلها!!!!!!!! موفقين بإذن اللهفي البدايه اقول السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يشرفني اني اكون اول وحده ردت من المشتركات في...
مساااااء الخيــــــــر لايعه كبدي من الكرف:09:
امممممممممم ماعندي شي اقوله بس حبيت اشوف آخر الردود
حكوووو وجوجووو اعقلوا وش هذا اخجلتم تواضعي:33:
شغلكم معي بعدين على المسن انتي وياها هههههههههه
وتسلم لنــا لوحة مفاتيحك ياحكووو على هالمعلومات:2thmup:
سجــــو يازينك انتي وردودك ولون خطك مو عشان شي بس لأنه لووون السلام
ماقلتي لي من راح تختارين معك بدل ناصرة الرسول شكلها مطوله
بس هااااااااه إلا جوجو لاتفكرين فيها ناشبة لها نشبه الله يعينها علي
كأني قلت ماعندي شي اقوله اجل لو عندي وش صار:D
ترى الرد معاد الحمد لله لقيته منسوخ ولا كان مت من القهر صح
دمتم بصحة وعافـــــــــــــية
عرووو:27: ووووس >>> غيرت الوجه الشريـــ:30: ـــر مااحتاجه عشان اخوفكم هههههههههه
امممممممممم ماعندي شي اقوله بس حبيت اشوف آخر الردود
حكوووو وجوجووو اعقلوا وش هذا اخجلتم تواضعي:33:
شغلكم معي بعدين على المسن انتي وياها هههههههههه
وتسلم لنــا لوحة مفاتيحك ياحكووو على هالمعلومات:2thmup:
سجــــو يازينك انتي وردودك ولون خطك مو عشان شي بس لأنه لووون السلام
ماقلتي لي من راح تختارين معك بدل ناصرة الرسول شكلها مطوله
بس هااااااااه إلا جوجو لاتفكرين فيها ناشبة لها نشبه الله يعينها علي
كأني قلت ماعندي شي اقوله اجل لو عندي وش صار:D
ترى الرد معاد الحمد لله لقيته منسوخ ولا كان مت من القهر صح
دمتم بصحة وعافـــــــــــــية
عرووو:27: ووووس >>> غيرت الوجه الشريـــ:30: ـــر مااحتاجه عشان اخوفكم هههههههههه
الصفحة الأخيرة
سجى
اقول اقضبي الراحه احسلك لاوالله اكمخك كمخه اطير هالتفكير اللي ماله معنه :024:
حب الحياة
هلا والله ياعمري اله يبارك فيج ان شاء الله الله يسمع منك انا خليني املي ثيابي بالاول بعدين عيونه
جوجو
الله يبارك فيج خخخخخخخخخخخخ الله يبعد عنكم التكه ويخليكم لبعض امين اخاف تقولون حكوووو خربت بينا هههههه :booo:
خوخه
والله خوش رد بس ترا انا امزهقه اهلي بهالكلام الرشاقه والرشاقه زهقت مالت على هالرشاقه اللي ماوراها غير الشماته :mad:
سوسو
وش هالوصفات الحلوه والله جوعتيني ماشاءالله عليك ياكابتن الله يديم هالنشاط :26: