مساء الفل لكل العصقولات
ميوله انتظرك بعرف سر الزياده
بنات الاسبوع اللي يسبق الدوره تزيد فيه الشهيه للاكل
استغلوه وكلو قد ماتقدرون
بروح اسيح زبده وحط فيها سبع تمرات وقليل على النار
ومع القهوه يمممممممم تجنن لاتفوتكم
SAFERH
•
SAFERH
•
كل نحف بالجسم يهون الا نحف الذراعين مشكله كبيره
فكرت بالاثقال والتمارين زادت من الاعلى لكن الساعد ابدا رافض الزياده
ومن زود الحظ العظم صغير
احد عنده حل
فكرت بالاثقال والتمارين زادت من الاعلى لكن الساعد ابدا رافض الزياده
ومن زود الحظ العظم صغير
احد عنده حل
هلا سفيره طريقتك حلوه وفعلآ صادقه زاد وزني قبل الدورههلا سفيره طريقتك حلوه وفعلآ صادقه زاد وزني قبل الدوره
شدعوه؟؟أنا ما لاحظت هالشي
الصفحة الأخيرة
شخبااااااااااااااااااركم
تصدقون
كنت عند أهلـــــــــي لمدة أسبوع
وبعدهاااا رجعـــــــــــــــت بيتي
وأخذتـ فيه ثـلآث أياااام!!
ورجعــــت لهم زيااااااااره
((وش عندها ذي ))
الــــــــــزبـدهـ00!
والله العظـــــيم
أُمــــــي
وخـــواتي أنهبلـــــــــواا
يقولون
وش ذي الخدووود
ووش هالنضاااااااره
والصحــــــه
((قــــــولو لآإلـه إلآ الله))
والله إنهم يصيحــــــــون وأنـا حسبااااالي يضحكـــــــــــــون عـلي !!
ووش سويتــــــــــــي بها الثـلآث أياااااااااااام !!
يالله تبوووووووووووون تعـــــــــــرفون وش الســــــــــــــــر
أنـــــــــــــــــــزلو تحـــــــــــــــــــت
وحــــــده تكره هالآسلـــــــــــــــوب مووووت
لآكن مو مشكــــــــــــــــله أمووووون عليكـم!!
عشاااااااااااااان كذاااااااا
مرااااح أخبــــــــــــــر الحـــــــــــــــــين
في الرد الثــــــــــــــااااني
أووووكي
والحيـــــــــــــــــــن ابروووووح أخلص معجناااااااااااتي << تبي تتوهكم مهو ذاااا الســـــــــــــر
يالله لآحــــــــــــد يدعي عــــــــلي حبايب تكفوووووووون !!