دلوووعة زوجي
•
فريق الشمس نبغى حماس
رانيا 74
•
مشمشة أعيالهاوبوهم :
هلا بنوتات كيفكم ان شاء الله كل شي تمام بالنسبه لوزني اليوم92,9 بعد تخبيصت قبل مبارح مع انه امس92,6 عموما يومياتي فطوري بيضتين على الصاج من غير زيت وراح اتغدى ياسمك او دجاج مشوي +سلطه والعشاء اذا كنت جوعانه راح اكل بيضه او احذفها وبالتوفيق للجميعهلا بنوتات كيفكم ان شاء الله كل شي تمام بالنسبه لوزني اليوم92,9 بعد تخبيصت قبل مبارح مع انه...
هلا بنوتات
كيفكم ان شاء الله كل شي تمام
بالنسبه لوزني اليوم92,9
بعد تخبيصت قبل مبارح
مع انه امس92,6
عموما يومياتي فطوري بيضتين على الصاج من غير زيت
وراح اتغدى ياسمك او دجاج مشوي +سلطه
والعشاء اذا كنت جوعانه راح اكل بيضه او احذفها
وبالتوفيق للجميع[/q
الطبيب قال لي مرة عندما تخبصين بالاكل الزيادة تكون بعد فترة ممكن بعد ثلاث ايام تلاقي الزيادة وليس من تانى يوم لذلك لا تخبصين غير يوم الفري ووجبة واحدة وبدون سكريات
كيفكم ان شاء الله كل شي تمام
بالنسبه لوزني اليوم92,9
بعد تخبيصت قبل مبارح
مع انه امس92,6
عموما يومياتي فطوري بيضتين على الصاج من غير زيت
وراح اتغدى ياسمك او دجاج مشوي +سلطه
والعشاء اذا كنت جوعانه راح اكل بيضه او احذفها
وبالتوفيق للجميع[/q
الطبيب قال لي مرة عندما تخبصين بالاكل الزيادة تكون بعد فترة ممكن بعد ثلاث ايام تلاقي الزيادة وليس من تانى يوم لذلك لا تخبصين غير يوم الفري ووجبة واحدة وبدون سكريات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
اليوم التاسع لي بالرجيم الحمد لله منتظمه وراضيه كل الرضا
افطرت حبتين بيض مسلوقه ع الساعه 8 وتغديت الساعه 2 صدر دجاج وبطلع امشي ساعه
يارب يحقق مرادي ومراد كل البنات في النزول واحنا بصحه وسلامه..
شدو حيلكم فريق القمر لانه نغلب فريقين بيكون ممتع اكثر من اننا نغلب فريق واحد
صايره اشوف الصفحات الاخيره كلها شمس ونجوم وينكم قمورات شدو حيلكم ..
اليوم التاسع لي بالرجيم الحمد لله منتظمه وراضيه كل الرضا
افطرت حبتين بيض مسلوقه ع الساعه 8 وتغديت الساعه 2 صدر دجاج وبطلع امشي ساعه
يارب يحقق مرادي ومراد كل البنات في النزول واحنا بصحه وسلامه..
شدو حيلكم فريق القمر لانه نغلب فريقين بيكون ممتع اكثر من اننا نغلب فريق واحد
صايره اشوف الصفحات الاخيره كلها شمس ونجوم وينكم قمورات شدو حيلكم ..
يومياتي كانت بخير ويارب نصمد ونشد الحيل الصباح 2كوب مويه وبعدها 2 بيضات والغداء قاروروة مويه وسط وبعدها داجاج مشوي
ومويه العصر والعشاء بيض
وللمعلوميه السوق فيه عجز بالبيض واكيد السبب معروف الله يقوينا وربي جاني لوعه
يالله نبغى شدة الحيل وربنا ينحف الجميع
ومويه العصر والعشاء بيض
وللمعلوميه السوق فيه عجز بالبيض واكيد السبب معروف الله يقوينا وربي جاني لوعه
يالله نبغى شدة الحيل وربنا ينحف الجميع
الصفحة الأخيرة