رانيا 74
•
تصبحوا علي خير ونقصان وزن
رانيا 74
•
ضحكتي صداها دمعتي :
السلام عليكم كيفكم بنات انا اليوم الرابع وبصراحه انا 7 7 7 7 7 7 7 خبصت بس غصب عني ورب البيت يابنات من وقت العشاء اللي امس الين قبل شوي الساعه 10 ونص مادخل بطني غير المويه وكوب نسكافيه وحليب خ الدسم والسبب ان البيض والدجاج والتونه مخلصه والخضروات يعني اغراضي بح ومافي الا فواكهه ورز ومكرونه وشغلات ثانيه وزوجي الله يسامحه اليوم طلبته الغداء مشاوي وقامافي اروح لك خلاص العشاء اجيبلك وقلت يلا يابنت اصبري ورحت السوق اقسم بالله لقمه مادخلت ولما جاء العشاء جا وجاب رز ودجاج وسلطات والله اني مييييييييييييييييييييييييييييته جوع وقلت انا ابي مشاوي !!!! قال يووووة نسيت بكرة اجيبها المهم اني بنصحكم نصيييييييييحه وهذي لي ولكم اصحكم ياويلكم تجوعون نفسكم لو ايش مايصير لايصير معاكم زي اللي صار لي وبعد العشاء اخذت ملعقتين خل تفاح بكوب مويه وهذا انا اشرب شاي مر بليمون واوعدكم من بكرة الين الجمعه بيكون كل شي مززززبوووووووووووووووووطالسلام عليكم كيفكم بنات انا اليوم الرابع وبصراحه انا 7 7 7 7 7 7 7 خبصت بس غصب عني ورب البيت...
انا نفسي افهم ليه لما بنعمل رجيم بيحلي لازواجنا يعزمونا برة او يجيبولنا الاكل اللي بيتخن وبنحبة مش ملاحظين كدة ؟
رانيا 74 :
انا نفسي افهم ليه لما بنعمل رجيم بيحلي لازواجنا يعزمونا برة او يجيبولنا الاكل اللي بيتخن وبنحبة مش ملاحظين كدة ؟انا نفسي افهم ليه لما بنعمل رجيم بيحلي لازواجنا يعزمونا برة او يجيبولنا الاكل اللي بيتخن وبنحبة...
:(:(:(
رانيا ياقلبي المشكله انو الله يهديه ماجاب لي شي اكله ميته جوع وهو عارف انني مسويه ريجيم وما اكل شي غير البيض والسلطة والتونه=يعني السبب الرئيسي كسله مو انو مسوي كريم وجايب لي شي :09:
الله يسامحه كسل عن الغداء وانا اكلتها على راسي
رانيا ياقلبي المشكله انو الله يهديه ماجاب لي شي اكله ميته جوع وهو عارف انني مسويه ريجيم وما اكل شي غير البيض والسلطة والتونه=يعني السبب الرئيسي كسله مو انو مسوي كريم وجايب لي شي :09:
الله يسامحه كسل عن الغداء وانا اكلتها على راسي
مرحبا بناااااات
كاني اشوف التخبيص كثر ...
انتبهو بنااااااات كلها كم يوم ونرتاح من هالشحوم شدو حيلكم ..
يومياتي ..
اكلت الساعة 3 بيضتين وكوب حليب نسكافية بسكر رجيم ..
الساعة 9 اكلت تونة مصفاه
ماسويت رياضة لاني طلعت المكتبة ورحت كذا مشوار ما امداني ..
موفقاااااااااااات
كاني اشوف التخبيص كثر ...
انتبهو بنااااااات كلها كم يوم ونرتاح من هالشحوم شدو حيلكم ..
يومياتي ..
اكلت الساعة 3 بيضتين وكوب حليب نسكافية بسكر رجيم ..
الساعة 9 اكلت تونة مصفاه
ماسويت رياضة لاني طلعت المكتبة ورحت كذا مشوار ما امداني ..
موفقاااااااااااات
الصفحة الأخيرة