صبااااااااح الخير
انا الحمدالله قدرت انتصر على ثبات الوزن وامس قللت اكلي
افطرت كوب مويه على الريق وحبه الغده وبعده كوبين مويه وترمس قشر قهوه وزنجبيل وقرفه ورجل الاسد وشمر الى الظهر اكلت بيضه مع سلطه خيار وفلفل حار وليمونه وكمون .....وبس
الغدا مافي .......
العشا 3بياض بيض
واليوم نزلت نص كيلو
الحمدالله راضيه
لانه 4ايام ماتزحزح
الحمدالله بكره ان شالله نص
يصير كيلو
لان اليوم نفس اشي بسويه
ان شالله تستفيدون
صباح الخير بنات
خلص البيض لما اطلع بشتري معايا ففطرت جبنه وشطه وشاي بحليييييب
الغداء زي امس تونه وسلطه العشاء ان شاء الله بيضتين ولو اني ما اتعشى لي فترة
ان شاء الله انقص كثير يااااااااااارب
خلص البيض لما اطلع بشتري معايا ففطرت جبنه وشطه وشاي بحليييييب
الغداء زي امس تونه وسلطه العشاء ان شاء الله بيضتين ولو اني ما اتعشى لي فترة
ان شاء الله انقص كثير يااااااااااارب
اللللللللللللف مليون مبروووووك لفريق الشموسات
ليالي النمسا ونورالعيد وشموخ الجوري
ويالله عقبال كل القمورااااااات والنجووووووم
ليالي النمسا ونورالعيد وشموخ الجوري
ويالله عقبال كل القمورااااااات والنجووووووم
الصفحة الأخيرة
صباحكم رشاقه واناقه....
نور العيد ربي يفرح قلبك...
وتصير ايامك كلها عيد في عيد مع النحف والترزز..
وتكيدي العذال يانحيف انت...خخخخ
ممكن تقبلوني معاكم واشهر سيفي للسمنة وسنينها...
وانتقم من كل الشحوم والحوم والحاجات اللي مال امها داعي...
وان شاء الله راح التزم من اليوم...
بنات كم تاريخ اليوم..؟؟؟؟
عشان اعرف تاريخ الحرب اللي قومتها ع السمنه...
واحكي لاطفالي حكاية ماقبل النوم بالتاريخ والساعه....
((عز الله مانامو من الرعبه..))
يالله يابنات جاتكم ام صبو اللي كل الناس تحبو...
واتمنى اني انحف عشان انحب اكثر واكثر....
وزني 75...
والهدف 65
اليوم مافي فطور لاني صايمه...
دعواتكم ياعسولات...