الفائززززززززززززززززززززززززه لهل الأسبوع
الرابحه الكبرى
NUR
الفائززززززززززززززززززززززززه لهل الأسبوع
الرابحه الكبرى
NUR
مرحبااا بنوتات الله يوصلكم للوزن الي في بالكم باذن الله ببداء معكم من بكرا باالرجيم لمدة اسبوعين اذاشفت نتيجه كملت واذا ماناسب اغير عشان عندي مناسبه نهاية شهر7ولاابي الوقت يضيع علي اوكيه انا وزني68وطولي149***** الله ادخل واكتب يومياتي وبعد اسبوعين اكتب وزني بعد مااوزن
الصفحة الأخيرة
يومي عدى الحمد لله وبدون تخبيص الفطور بيضتين مسلوقه مع فلفل أسود والغدا تونه مع خس والعشاء راح يكون بيضتين مسلوقه
وشربت 3 أكواب شاي أأخضر بالليمون والنعناع والمويه على فترات ومشكلتي بالرياضه ما اتحرك الأيام الجايه بزود مدتها ان شاء الله
ليااان الروح حياك ياقلبي وشدي حيلك خلينا نشوف الستينات على خير
رانيا مشكوره على جهودك ياعسل
قلبي انجرح مشكوره حبيبتي على تجربتك في الثبات واستمري الله يقوينا ان شاء الله
نور الف الف الف مبروك والله يخلي لك بنتك اللي كان نفسي أشوفها مالي نصيب ؟؟؟
الأخت السااااهره وينك فقدناك طمنينا عنك
وين أم الحلوين غايبه
كتكوته الله ينحفك قبل الصيف وتطلعين أحلى عروسه لا تنسين تعزمينا نبغى نشوف الرشااقه هههه