منان
•
هههههههههههههههههههه يارانية ياحببتي انا موش مصريه بس بحبكم وبحب لهجتكوا اوي اوي واذا عاوزة ادلع حبتين بتكلم مصري ياعنيه انا حضرمية =يمنية ومن اهل جدة مواليد جدة يعني الزنجبيل ياعيوني ابشرية تمام وبعدين حطيه فوق الشاي الاخضر في البراد واغليه الين يغلي شويه وخلاص بالعافيه بس بدون سكر هوه مر حبتين بس روعه فيه مررة تعجبني
أمل دائم :
وزني,,,,,,79 كيلو وطولي,,,,160 هذا وزني للي يسأل وبأذن الله أوصل 60 كيلو أو55 كيلووزني,,,,,,79 كيلو وطولي,,,,160 هذا وزني للي يسأل وبأذن الله أوصل 60 كيلو أو55 كيلو
مشكوره ياعمري على الترحيب وان شاء الله تلاقوني ملتزمه بالنظام
فيه جهاز زي الدراجه اللي كأنه تزاج >> اوخس يالوصف هههه
المهم تحركين يدك ورجليك عرفتيه >> اش رايك فيه
لأني احس السير يتعب الركب
مشكوره يالغلا ماقصرتي
طيب اش رايك في الجهاز اللي زي الدراجه اللي وصفته في الرد السابق
اموله تقبليني اتحدى معاك >> هذا تخصصي
واذا كان العدد كافي مو مشكله >>:26:
انا طولي 154 ووزني 72 الهدف حاليا 60
فيه جهاز زي الدراجه اللي كأنه تزاج >> اوخس يالوصف هههه
المهم تحركين يدك ورجليك عرفتيه >> اش رايك فيه
لأني احس السير يتعب الركب
مشكوره يالغلا ماقصرتي
طيب اش رايك في الجهاز اللي زي الدراجه اللي وصفته في الرد السابق
اموله تقبليني اتحدى معاك >> هذا تخصصي
واذا كان العدد كافي مو مشكله >>:26:
انا طولي 154 ووزني 72 الهدف حاليا 60
كيفكم وكيف المعنويات :) :)
تمام
يله نمشي نحو الرشاقه :) :)
الي الامام نسير :) :)
يااااااااااااااااارب قوي ارداتنا يااااااااااااااااااااااارب
تمام
يله نمشي نحو الرشاقه :) :)
الي الامام نسير :) :)
يااااااااااااااااارب قوي ارداتنا يااااااااااااااااااااااارب
أمل دائم :
اهلا أختي:) ساره مون ياله انا أقبل التحدي,وبنت حواء نشوف من الي ينزل أنا ولا أنتي:42:,,,ههه؛؛؛ الغداء تغديت الساعه1.5 تونه وطول اليوم وأنا اشرب مويه ,,وشربت أعشاب المكونه من كمون وشمر وزنجبيل,والعشاء بأذن الله زبادي منزوع الدسم,,:)ودمتم في صحه ورشاقه؛؛؛؛اهلا أختي:) ساره مون ياله انا أقبل التحدي,وبنت حواء نشوف من الي ينزل أنا ولا...
طيب ياقمر ماقلتلي كم وزنك وطولك عشان اشوف نحنا قربيبي ن في الوزن ولا
انا اليوم ماقدرت اسوي راياضة ولدي ماخلاني صاحي طوليه الوقت لكن سويت تمارين وبكرة ان شاء الله اشوفله صرفة بنات معليه
سؤال الريجيم هذا احس روحة الحمام الله يكرمكم كثيرة نفسي اعرف السر هل هذا يبشر انه في نزول وزن ان شاء الله
سؤال الريجيم هذا احس روحة الحمام الله يكرمكم كثيرة نفسي اعرف السر هل هذا يبشر انه في نزول وزن ان شاء الله
الصفحة الأخيرة