NUR
NUR •
كيفكم ياصبايا كيف الرجيم معاكم انا ماشية ع الرجيم وزي ماقلتلكم اضفت عصير الاناناس بالكيوي مع اليمون بعد الوجبات الحمدلله اليوم قست وزني لقيته نازل 2 كيلوو مره فرحت لانه كان ثابت 3 اسابيع طبعا زودت مدة المشي بس حاسه رجولي خلاص بتطيح الله يعين وربي يسهل للباقي
كيفكم ياصبايا كيف الرجيم معاكم انا ماشية ع الرجيم وزي ماقلتلكم اضفت عصير الاناناس بالكيوي...
ماشاء الله الف مبروك حياتي نزول بعد الثبوت :icon28:رااااااائع ربي يتمم فرحتك بوصولك للرشاقه ياقلبي:)
NUR
NUR •
نـــــــــــــــــــور ياقلبي انا خلصت ثلاث ايام وداخله اليوم على الرابع وباذن الله بعد 16يوم اجيكم واحكيلكم كم اصبح وزني اوعدك يانور اني مااخبص
نـــــــــــــــــــور ياقلبي انا خلصت ثلاث ايام وداخله اليوم على الرابع وباذن الله بعد 16يوم...
يسلم لي قلبك ياالغاليه ايوه اريدكم كلكم تتحدون نفسكم و تكونو مثل غلا قوي العزيمه وانتظر بفارق الصبر بشراكي بنزول وزنك ووصولك للمثالي...دعواتي معاك حياتي:)
NUR
NUR •
وانا يانور مالي ترحيب :44: مارحب بي الا ثنتين والباقين :( امزح :42: ترى انا معاكم معاكم وان شاء الله كمان اتحداكم >> ام التحدي انا خخخخخ نفس فكره زوجي يقول كفايه عليك 9 كيلو تخسين وتصيرين روعه لكن انا اموت في النحف وان شاء الله اوصل لهدفي علشان نفسي مو علشان غيري :) وزني 72 وطولي 154 وهدفي الأول 60 مشكوره على التذكير ياليت كل صباح ومغرب نكتب الأدعيه ذي من باب التذكير وتم نسخ الحقوق الممنوحه في موقع آخر:26:
وانا يانور مالي ترحيب :44: مارحب بي الا ثنتين والباقين :( امزح :42: ترى انا معاكم معاكم وان شاء...
NUR
NUR •
بنات استاذن عندي شغل البيت وتنظيفات والعصر معزومه عند صديقتي ارجع لكم بعد المغرب ان شاء الله
حبيبة الوافي
حبيبة الوافي •
يسعد مسااااااااااااااكم
اليوم يومياتي الفطور بيض والغداء بيض الله يعين علشان الليله فيه جمعه عند اهلي واكيييييييييييد العشاء لحم
موفقاااااااااات بناااااااااات ربي يخفف عني وعنكم من غير شر