بنات الموضوع روعة وجبااااااااااااااااار وانا قريته كله
بس في شي بالمره ما فهمته وحتى اني اول مره اسمع عنه وانا الحين حامل باول حمل لي وما اعرف امور كثيره من اللي حكيتوها
حبيت بس افهم شنو قصه صعوبه الارضاع وتشقق الحلمات والمفروض نحط زيت ؟؟؟
يعني قصدكم التشققات مثل اللي تطلع بالبطن والفخوذ ولا شنو ؟؟
وشنو يعني الالم بسبب الرضاعه شنو الاسباب وشلون نتجنبه
و بعدين شنو فايدة الحلبه والرشاد واشياء كثيره من اللي قريتها في جدول النفاس
وشنو قصه المويه ؟؟ يعني اول ما يجيني الطلق ما اشرب ماي ؟؟؟ وبعد الولاده ما اشرب ماي ؟؟؟؟
وكمان ليش يجي امساك للمرة بعد الولادة ؟؟ وشنو اسوي عشان ما يكون عندي امساك
والله انا خايفه لاني راح اولد لوحدي وحتى بعيده عن بلدي وكل اهلي وكل جدول النفاس ما ادري متوفر هنا ولا لا
ومنتظره الردود من اهل الخبره

ختى شاورما دجاج00الله يتمم حملك على خير00
اول شى ابجاوبك على الاهتمام بالصدر فى فتره الحمل00 لان اذا ماداومتى على دهن الحلمه وعمل تدليك لها من بدايه الحمل تقريبا00 لانها فجاه تتمتلى بالحليب وتشقق ويكون شكل الصدر موحلو تراك والتشقق 00 يكون فى نفس الحلمه واحيانا تنزف وشوفى موضوع الدكتوره رائده وهذاالرابط فيه كيفيه العنايه بالصدر00
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=407183

اما سوالك عن الحلبه ويفضل شربها فى الايام الاولى لنفاس لانها مدره للحليب وتقوى الظهر ومايفضل شربها بعد 15 يوم من النفاس لانها ترخى الرحم وماتساعد على انقطاع الدم00اما الرشاد يفضل استخدامه فى الايام النفاس الاخيره لانه ينشف وينظف الرحم 00

اما الماء فعن نفسي وكذلك كلام الدكتوره ان ماله اى ضرر بالعكس قلته فى النفاس مو زينه واشربي بس مايكون بارد واصلا الماء يساعد على تخليص الجسم من السموم ومدر للحليب00
والامساك 0غالبا فى النفاس شر لابد منه بس كثيري الياف وشوربات ومويه واذا احتاج الامر مافيه مانع من استخدام تحميله جلسرين00

مرحبا جميعا
الله يعطيكم العافية والله كان ضايق صدري وضحتوني خاصة فييصل تخيلت شكلي ارهرب بكرشتي و الله مت من الضحك تعرفين ليتك معي لما اروح اولد كان تخففين علي شوي.
وشكرا لصاحبة الموضوع الرائع لنا جميعا حتى لو مو بكريات فيه اشياء تجلسين سنين ما تعرفينها اما بالنسبة للاخطاء:
1- استخدام محلول المرة للخياطة وهذا اكبر خطا سويته لانها خلت الحرج يلتئم ظاهريا لكن من الداخل كان يحتاج وقت
2- الربط انا ماربطت وطلعت لي كريشة صغير لكن ماعرف اذا كان الربط هو السبب او لا

ان شاء الله في هذي الولادة بانتبه لنفسي وباكتفي بالملح مثل ماقالت الاخت الماسة
بعدين حبيت اسال وش رايكم النفاس عند اهلك او في بيتك افضل

ومشكورين جمعيا والله يسهل ولادة كل حامل ويرزق كل راغبة في الحمل

الشيء اللي غلطت فيه اني أكثر من شرب الماء البارد لأني كنت والدة بعز الصيف وأتحمم كل يوم من الحر وصار عندي هواء والحمدلله اهتميت في دورتي لما اختفى ولله الحمد
وماسويت تمارين حقت البطن لما طلعت من النفاس كنت مركبة لولب وخايفة يطيح وطلعت لي كرشة صغنونة مع أني نحيفة بعكس لما كنت بولادتي الأولى كنت مهتمة بالتمارين وماتغير جسمي

اما انا فولدتى كانت ماساة ولدة بقالى 4شهور ولغاية دلوقت بعانى مع انى ولدة طبيعى ولكن بطلق صناعى مع عدم استجابتى له اعطانى الدكتورة كميه كبيرة من الطلق حتى استجيب وانا فى غرفة العمليات حذقت وضغط كتير بنائنا على رغبتها ول ماقو ل خلاص تقولى احذقى تانى لحد مانزلت البواسير متضخمة مثل الخمس فصوص الكبار ومعانتى بدا الى الناسور والشروخ الشرخية من الامساك طبعا الى جفاف المهبل والتهاب المساللك البولية = حرقان البول وطبعا مع العلاج بيخف تدريجى والى التهاب القولون كرهت كل حاجة الى اصبحت نحيفة لدرجة تصدقونى بعد ماولدت كنت احس بهبوط شديد حتى بعد الاكل الكثير الذى كنت باكلة اقف اقع والخياطة كوم تانى حسيت اننى اضيق من الاول لدرجة لا اتحمل الجماع واكره وحاسة ان المهبل ساقط طبعا من الحذق ياريت تصبرونى وتدعولى بالشفاء وايه هيا النصائح دلوقتى اللى اعملها ياريت تقولولى هذا اول حمل وياريتنى كنت ولدت قيصرى كان اهون بس كله يهون علشان خاطر بنتى لارا