غيري مصطلح رجيم الى اخر جديد تغيير نمط الحياة

afnan89 • 12 سنة

يسملو كتير على الموضوع الحلو وكلامك صحيح مية بالمية وانا متبعتو والحمدلله بعد الرجيم وزني ثابت وبزيد ببطيء ومراقبتو ولما يزيد على طول بعمل رجيم من اربع ايام لاسبوع وبنزل الي بزيدو

فروحه العمري • 12 سنة

ربي يسسسلمك فنو
ومششكورة ع الكلام الحلو

وأتمنى لك دوام الصحة والعافية

والرشاقة

فروحهXD

اميرة 11 • 12 سنة

بكلف عليك شوي شوربة العدس كم الكمية المسموح فيها ..

فروحه العمري • 12 سنة

اميرة 11 :

بكلف عليك شوي شوربة العدس كم الكمية المسموح فيها ..

بكلف عليك شوي شوربة العدس كم الكمية المسموح فيها ..

هلابك اميرة

ياقلبي يكفي زبدية متوسطة
ماشاء الله مفيدة ﻷنها بروتين

بالعافية

سوري ع التأخيير دوبي رجعت كنت برا البيت

Blue OxyGen • 12 سنة

اقدر اقول ماشاء الله تبارك الرحمن افضل موضوع مر علي في هذا القسم. الله يجعل كل حرف كتبتيه في ميزان حسناتك...