حبيت يكون الغداء خفيف اليوم
وكان عباره عن شعيريه بالحم والخضار
ومكرونة بالحم والخضار
وسلطة ..
المقادير
شعيرية
لحم مفروم
خضار مشكله / بصل
2 فصوص ثوم
بهارات / ملح
زيت / صلصة الطماطم
الطريقه ..
( 1)
نحمر البصل في شوية زيت ونضيف عليهم الخضار ونقلبهم لين ما يحمر البصل
( 2 )
نضيف الشعيريه بعد تكسيرها
( 3 )
ونضيف الموية والصلصه والبهارات ونتركها
لين ما تجف الموية
( 4 )
نحطها في طبق التقديم ونضيف الحم عليها
ويكون مطبوخ وصحة وعافيه
(5 )
هون مع طبق السلطه
وننفس الطريقه المكرونة بس بدون صلصه
( 6 )
وهون طبق الشعيريه والمكرونة والسلطه
وبس :27:
بالعافيه ياااارب
عهد احلى من الشهد/ مرت من هنآ