لو سمحتي وش هي تمارين كيجل؟؟
ومشكووره على النصايح الرائعه
اهات وذكريات
حياك الله اختى تمارين كيجل هى قبض الرحم يعنى بان تمسكى نفسك
عندما تمتلا المثانة
:) :26:
حياك الله اختى تمارين كيجل هى قبض الرحم يعنى بان تمسكى نفسك
عندما تمتلا المثانة
:) :26:
51 -استعملى المسحة الطبية لمسح اى حبة راح تختفى بسرعة
52 - جربي معجون اسنان جديد اسمة كرستال يبييض وينعش الانفاس
53 - كحل الاثمد لرموش طويلة
54 - استعملى مياة معدنية مثل ايفيان لرشها على الوجة خاصة العيون لازالة التجاعيد
55 - لتفتيح الهالات حول العين انصحك بكمادات الخيار و البطاطا المبشورة و شاى البابونج البارد
52 - جربي معجون اسنان جديد اسمة كرستال يبييض وينعش الانفاس
53 - كحل الاثمد لرموش طويلة
54 - استعملى مياة معدنية مثل ايفيان لرشها على الوجة خاصة العيون لازالة التجاعيد
55 - لتفتيح الهالات حول العين انصحك بكمادات الخيار و البطاطا المبشورة و شاى البابونج البارد
الصفحة الأخيرة
47 - لشد الوجة و الصدر دلكيهم بالثلج
48 - لشفايف وردية اشربي ماء الورد
49 - غيري فرشاة الاسنان كل شهرين لنتيجة افضل
50 - قبل ما تلبسين الملفع الاسود غسلية اذا نزل منه لون ترى ما ينفع لانة يسود الرقبة