samoor123
•
رفع
شيامي
•
ولله نقص هل فتامين جدا متعب كتمة مع نبض ومع تعب عام في الجسم وكسل ونفسية تعبانة حاليا انا شهر وثلاثة اسابيع اتناول الحبوب بعد اسبوع راح افحص اجوف هل ارتفع او لا بس الاعراض مازالت موجودة
الموضوع من عام 1433 😁
بس مو مشكله انا عندي نااازل مره
جربت شي فادني وإن شاء الله ينفعكم بس للاسف تركته وبإذن الله برجع له
هو اللي لاحظت تنشط جسمي شوي لكن نسبه النقص ماتغير مو مشكله عندي اهم شي جسمي يصحصح شوي لأني مااكل دوا الفيتامين
يوميا نقعوا تين مجفف مع ماي
من المغرب حطوا تينه او ثنتين مجغف وصبوا عليها ماي فاتر العادي صحه وغطوا الكاسه لين الفجر
الفجر اعصروا التينه وشربوا الماي واذا حابين اكلوها التينه بس انا مااكلها
لاتقولون ماشفنا فايده لازم استمرار ويوووومي
غير كذا التين مره مفيد لصحه ومذكور في القران ❤
بس مو مشكله انا عندي نااازل مره
جربت شي فادني وإن شاء الله ينفعكم بس للاسف تركته وبإذن الله برجع له
هو اللي لاحظت تنشط جسمي شوي لكن نسبه النقص ماتغير مو مشكله عندي اهم شي جسمي يصحصح شوي لأني مااكل دوا الفيتامين
يوميا نقعوا تين مجفف مع ماي
من المغرب حطوا تينه او ثنتين مجغف وصبوا عليها ماي فاتر العادي صحه وغطوا الكاسه لين الفجر
الفجر اعصروا التينه وشربوا الماي واذا حابين اكلوها التينه بس انا مااكلها
لاتقولون ماشفنا فايده لازم استمرار ويوووومي
غير كذا التين مره مفيد لصحه ومذكور في القران ❤
الموضوع من عام 1433 😁 بس مو مشكله انا عندي نااازل مره جربت شي فادني وإن شاء الله ينفعكم بس للاسف تركته وبإذن الله برجع له هو اللي لاحظت تنشط جسمي شوي لكن نسبه النقص ماتغير مو مشكله عندي اهم شي جسمي يصحصح شوي لأني مااكل دوا الفيتامين يوميا نقعوا تين مجفف مع ماي من المغرب حطوا تينه او ثنتين مجغف وصبوا عليها ماي فاتر العادي صحه وغطوا الكاسه لين الفجر الفجر اعصروا التينه وشربوا الماي واذا حابين اكلوها التينه بس انا مااكلها لاتقولون ماشفنا فايده لازم استمرار ويوووومي غير كذا التين مره مفيد لصحه ومذكور في القران ❤الموضوع من عام 1433 😁 بس مو مشكله انا عندي نااازل مره جربت شي فادني وإن شاء الله ينفعكم بس للاسف...
ينفع التين طازج
الصفحة الأخيرة