انا من ناحيتي مااحبذ الزبادي واللبن في النفاس
لانه من مشتقات الحوامض
اللي اعرفه الابتعاد عن الماء البارد والرز .. الرشاد مع العسل مفيد والسلطات والمرق والله يعينك
الصفحة الأخيرة
واللبن ؟؟؟؟