فترة النفاس و الحلبهـ ضروري للفائده

بنات اللهـ يخليكم ياخبيرات فترة النفاس هل الحلبة شربها مغليه مع الحليب زينه ولا مضره واشربها طول فترة النفاس ولا لها وقت معين انا ابيها تمتني وسمعت انها مفيده للبشره والشعر و السمنهـ لاني مع الحمل نزل وزني