السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا انا حاولت كتير افهم المسابقة اللي في اللياقة ولا فهمت كيف اشترك وموعد البدء والنهاية؟؟
يعني امتى يعلنوا عن الأشتراك وامتى موعد نهاية وفين اسماء الفائزييييييييييين؟؟
المهم
انا لو ينفع اني اعمل هنا مش مسابقة بس مجرد تشجيع عشان محتاجة احس اني في ناس زيي تحارب وتشد همتي...
انا وزني 83
وطولي 167
مطلوب مني انزل 20 كيلو دا كلام الدكتور...انا الحمد لله نزلت قبلهم 10 كيلو...
طبعا خرفت في العيد واكلت لما اتخنقت للأسف بس رجعت اكمل الريجيم...
تخيلت حالي في الشتاء وانا البس ملابسي الشتوية وبيجامات منفوخة وكيف يكون شكلي؟؟
قنبلة موقوتة...او غير موقوتة..
بسبب الموضوع دا كنت اشعر بالبرد عشان بس ما اتقل لبسي واظهر اني منفوخة...
بعدين ماشاء الله اخواتي وسلفتي واصحابي معظمهم اجسامهم حلوة ومتناسقة انا فين منهم؟؟
يجي العيد مش لاقية لبس حلو البسه....
يجي مناسبة خاصة ليا كمان ماالاقي لبس حلو...
دايما الحاجة حلوة البسها لكن تخني يخرب شكلها...:(
ياربيييييييييييييييييييي
زهقت وقلت لازم امسك نفسي يارب أعني وأعن كل واحدة نفسها في جسم جميل..
ودائما دعائي ان الله يرضني بأقل القليل من الطعام ولا يجعله فتنة لي...
لأني طول الوقت افكر فيه..احب الطبخ واحب اكله...:o
طولت عليكم..
المهم لو في حد يحب يشارك معاي ياريت ونشجع بعض لكن ابداااااااااااا لا يأس هنا..
وممكن انزل لكم انواع الريجيم اللي نزلت عليها
انتظركم
lolookasha @lolookasha
محررة ماسية
**** فشلت اشترك في المسابقة...مين فشلت زيي تيجي تحارب سمنتها وتستعيد رشاقتها ****
40
2K
هذا الموضوع مغلق.
*اماني*
•
صح كلامك المسابقات برك اللياقة مانفهم راسها من اساسها ملخبطة جداااااااااا
*اماني* :
صح كلامك المسابقات برك اللياقة مانفهم راسها من اساسها ملخبطة جدااااااااااصح كلامك المسابقات برك اللياقة مانفهم راسها من اساسها ملخبطة جداااااااااا
فعلا انا تعبت وانا اتابع امتى تنتهي عشان اشترك وكتير دخلت سألت ولا حد يرد...
ها يابنات مين معايا؟؟
ها يابنات مين معايا؟؟
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
لالالالالالالالالالالا انا مش دبة:angry2::angry2:
انا مليانة شوية...:42:
انا مشكلتي مش فاهمة كيف المشاركة فيها يعني امتى التسجيل؟؟وامتى نعرف النتائج؟؟
يعني افهم ماشي ازاي؟؟
بعدين سألت كتير ومافي حد يرد عليا يفهمني...
انا مليانة شوية...:42:
انا مشكلتي مش فاهمة كيف المشاركة فيها يعني امتى التسجيل؟؟وامتى نعرف النتائج؟؟
يعني افهم ماشي ازاي؟؟
بعدين سألت كتير ومافي حد يرد عليا يفهمني...
رووواند
•
انا معااكي ياحلوة
انا كمان عالعيد والزواجات اتعب نفسياااا ابي لبس حلو بس اغلب اللبس الحلو مقاساته صغيره
انا وزني 90 :(
ونفسي بعد شهرين اصير 50 ^_*>>احلفي بس خخخخخخخخخخخ
يلا ابدئي وانا معك
شرايك بالسبت الجاي ^_^
انا كمان عالعيد والزواجات اتعب نفسياااا ابي لبس حلو بس اغلب اللبس الحلو مقاساته صغيره
انا وزني 90 :(
ونفسي بعد شهرين اصير 50 ^_*>>احلفي بس خخخخخخخخخخخ
يلا ابدئي وانا معك
شرايك بالسبت الجاي ^_^
الصفحة الأخيرة