# امش30 دقيقة🎈
🔸️سجلي حضورك بخطواتك1️⃣2️⃣3️⃣
🔹️مين أول وحدة مشيت اليوم الأربعاء🚶♀️
ورده الجوري @ordh_algory
فريق الإدارة والمحتوى
🧡فعاليـة امش 30دقيقة🤩
# امش30 دقيقة🎈
🔸️سجلي حضورك بخطواتك1️⃣2️⃣3️⃣
🔹️مين أول وحدة مشيت اليوم الأربعاء🚶♀️
4
177
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
farah
•
الحمدلله انا دائما امشي واعرف فوائد المشي لانني عشتها في تجربة شخصية،،، فهو ينقص الوزن بشكل غريب،، ويشد الجسم، وينشط الدورة الدموية ويعطيك قوة بالمفاصل والعضلات ويزيل التوتر والقلق ويساعدك علي اتخاذ القرارت بهدوء وتركيز، والله يابنات بتجربة شخصية...
farah :
الحمدلله انا دائما امشي واعرف فوائد المشي لانني عشتها في تجربة شخصية،،، فهو ينقص الوزن بشكل غريب،، ويشد الجسم، وينشط الدورة الدموية ويعطيك قوة بالمفاصل والعضلات ويزيل التوتر والقلق ويساعدك علي اتخاذ القرارت بهدوء وتركيز، والله يابنات بتجربة شخصية...الحمدلله انا دائما امشي واعرف فوائد المشي لانني عشتها في تجربة شخصية،،، فهو ينقص الوزن بشكل...
جزاك الله خير فرح على مشاركتنا فوائد المشي🌹
farah
•
جزاك الله خير فرح على مشاركتنا فوائد المشي🌹جزاك الله خير فرح على مشاركتنا فوائد المشي🌹
تسلمين حبيبتي،،، يومك جميل مثلك ياجوري🌹🌼🌸
farah :
تسلمين حبيبتي،،، يومك جميل مثلك ياجوري🌹🌼🌸تسلمين حبيبتي،،، يومك جميل مثلك ياجوري🌹🌼🌸
ربي يسعدك🌹
الصفحة الأخيرة